Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Волшебные кубики льда для вашего здоровья.
Кубики льда с лимонным соком, для укрепления вашего иммунитета. Мы знаем, что лимон - отличный помощник для очистки печени и работы желудка. Имбирь защищает и лечит кишечник, помогая пищеварению, а куркума обладает противовоспалительными свойствами.Соединив эти три ингредиента, мы поможем своему организму
Будьте здоровы!
.
Ингредиенты :
3-4 - лимона
на 1-2 дюймовых пальца имбиря
на 1-дюймовый палец куркумы
- капля свежемолотого перца (для улучшения свойств куркумы / куркумина).
Двойной или тройной при необходимости.
Рецепт сока
Приготовьте сок лимона, с помощью ручной соковыжималки или используйте ложку, и, конечно, удалить косточки! Очистить и натереть имбирь и добавить в лимонный сок, затем добавить куркуму и заморозить в лотке для кубиков льда. Затем, просто добавлять кубик льда в сок, к газированной или фильтрованной воде ( 1 кубик или по вкусу) и мы получаем отличный напиток для поддержки иммунной системы, который полезно пить за полчаса до первого приема пищи и в течении дня.
с уважением limada