• Авторизация


одно из специальных упражнений 01-07-2020 12:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


18-3-13_congrès_d'éducation_physique_[dans_[...]Agence_Rol_btv1b6924440j (700x524, 107Kb)
18-3-13, congrès d'éducation physique [dans une cour d'école, des élèves effectuant un cours d'éducation physique] : [photographie de presse] / [Agence Rol]

PS
Смотрю я на эту старую французскую фотографию 1913 года, на которой подростки выполняют гимнастическое упражнение во дворе учебного заведения и осознаю всю глубину падения современной физической культуры.
Несколько лет назад, я бы даже не осознал то, что вижу сейчас в этом напрочь забытом элементе гимнастики видел совсем не то, что видел бы раньше. А увидел бы я простой наклон вперёд.
В любом случае обращаю внимание на эту фотографию.
Скажу только что раньше это упражнение относилось к разделу "Специальные упражнения туловища" и его целью являлось "...укрепление мускулатуры спины, живота и всей передней поверхности туловища и боков".
Сборка этой "фигуры" осуществляется через ряд ключевых точек, общим числом "8" имеющим огромное значение для гимнастики Старой школы, но есть ещё кое-что в этой "фигуре" /имеющей разные варианты исполнения/, что не раскрывается в массовой физкультурной литературе того времени. В гимнастике Старой школе внимание уделялось не только мускулатуре.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
boatswainlok 02-07-2020-22:53 удалить
"Ничего оно не специальное", буркнул я под нос, когда мельком посмотрел на пост в ленте уведомлений с мобильника. Сейчас, читаю его внимательно, действительно, это и ряд других упражнений отнесены к разделу "специальные упражнения для туловища" и имеют свое принципиальное место в каждом уроке гимнастики.
Это уж точно не "простой наклон" Как бы не хотели этого сегодняшние косплееры, в уроке гимнастике ничего простого нет, есть достатончо жесткая схема, состоящая из выверенных элементов.
Имею поверхностное представление о том, куда копает ДусТТ, от этого ещё интереснее, какой дополнительный аспект этого чрезвычайно важного движения был вскрыт.
ДусТТ 05-07-2020-18:21 удалить
boatswainlok,
Никому, по всей видимости это не интересно, амиго, кроме тебя, так как эти вопросы для нас лежат в области выживания.
Поэтому люки задраиваются, корабль уходит.
Обсудим на палубе, кулуарно.
Ответ на комментарий ДусТТ # а тут диафрагма как? в финале расслабляют живот или держат напряжение?
boatswainlok 06-07-2020-19:34 удалить
Ответ на комментарий криптолог_эмоций # В ходе выполнения элемент тело сохраняет положения базовой стойки
Плечи то может быть, а так то подбородок другое напряжение вдоль позвоночника даст. Ноги можно будет поискать поймать по ощущению натяжения, но спину с непривычки так не найти. Надо правильно на старте напряжения выставить перед наклоном. Как я понимаю.
AUKolosov 21-07-2020-22:37 удалить
ДусТТ, извини амиго, что редко бываю здесь. Регулярно выпадаю из соцсетей надолго. Упражнение интересное даже если его повторить визуально. Как и многие "из копилочки" затрагивают столько всего в теле, что дух захватывает. И это без деталей, которые подмечаешь только ты. Интересно было бы опробовать его в твоей, правильной версии.
14-10-2022-05:54 удалить
Из-за одного упражнения делать вывод о падении современной физкультуры. Мягко говоря - очень смело.
wharlequin 12-03-2023-22:51 удалить
1-напряженные и подтянутые коленки
2-поджатый таз
3-поджатый пресс
4-позвоночник тянется через макушку вперед
5-открытое горло
6-взгляд вперед на горизонт
7-локти пытаются соприкоснуться за спиной
8-дыхание скорее вбок чем животом или грудью

странно, что тогда были такие успехи в физкультуре, ведь уровень развития медицины, биохимии и прочего был несравнимо ниже современного.
wharlequin 12-03-2023-22:55 удалить
Еще выглядит странным, что дети столь близко стоят друг к другу. Некоторые при таком упражнении упираются лицом в зад впереди стоящего.
ДусТТ 15-03-2023-11:32 удалить
Ответ на комментарий wharlequin # wharlequin,
Приятно читать ваш комментарий.
Спасибо.


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник одно из специальных упражнений | ДусТТ - DзеН и не дZеN | Лента друзей ДусТТ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»