не честно! они щекой упираются :)

Ответ на комментарий boatswainlok # boatswainlok,
С какой стороны посмотреть. Мы же не знаем полный комплекс форм, а то что имеется на русскоязычных просторах интернета гонево на которое и смотреть страшно.

я постоянно забываю, что здесь общение очень камерное
по привычке накидываю троллинговые сообщения, расчитанные на массу

Ответ на комментарий boatswainlok # boatswainlok,
Массам - массовое!
Технологии отработаны - пи3dить лейбл. Обезьяны, х..ле.
Сверху "лейбла" щепотку наркотика - "самопознание".
Товар готов.
В столице Северных территорий есть своя "Школа гейш", не сильно знаю, что они там практикуют, но уверен в том, что всё, что связано с балансами там на нуле. Не за этим клиент идёт, не за этим..

Объяснил бы, кто в теме, что этим упражнением развивают? Сохранять макияж в любом положении или?...

Ответ на комментарий ДусТТ # в любую современную "школу" на наших территориях идут за корочкой

Ответ на комментарий Utro_vechera # Utro_vechera,
Сохранить макияж в такой ситуации не самое простое дело. В данном случае профессия обязывает.
Перевёрнутые стойки очень много что развивают. Очень.

Ответ на комментарий boatswainlok #

Исходное сообщение boatswainlok
в любую современную "школу" на наших территориях идут за корочкой

Такие "корочки" - кому они, кроме как самому участнику нужны?

Ответ на комментарий ДусТТ # Развернутый ответ. Очень.

Ответ на комментарий Utro_vechera # Utro_vechera,
Так ответы должны быть весьма и весьма обширными, в зависимости от того, на какую ногу вы припадаете ;)
Можно рассматривать с точки зрения йоги, можно с точки зрения гимнастики.
В интернете всё достаточно подробно расписано. В литературе тоже, выпущено много анатомических альбомов физических упражнений.
В любом случае силовая подготовка то, что никогда не помешает.
Что можно сказать по фотографии?
Часть исполнителей делают "форму" с проблемами. Возможно к 1950 году что то в школе, демонстрируемой на фотографии, было потеряно.
Что сказать по форме? Что мы видим? Видим непрерывно возрастающее напряжение мышц, участвующих в поддержании позы.

Ответ на комментарий ДусТТ # )))) От увеличения количества буковок яснее не стало. Не догоняю по-прежнему. Придется самой понапрягаться.
Но все равно, спасибо за попытку.

Ответ на комментарий Utro_vechera # если коротко, то всё развивают
если чуть более конкретно, то условную "спину"

Ответ на комментарий boatswainlok # Доступно и кратко. Спасибо.

Ответ на комментарий Utro_vechera # как вариант, попробуйте принять положение, как на фото. Сразу станет лучше понятно, что должно быть достаточно развито для самостоятельного входа в такое положения и удержания в нём.

Ответ на комментарий boatswainlok # Да я столько не выпью))
Разве что с помощью зала тренера-инструктора.

Ответ на комментарий Utro_vechera # использовать партнера никто не запрещает :)

Ответ на комментарий Utro_vechera # Я потому и заинтересовалась, что уж слишком необычное упражнение. Мостик-не мостик, березка-не березка, а всё как раз наоборот. По факту это из стойки на руках надо "присесть" на шею.

Ответ на комментарий Utro_vechera # ДусТТ правильно заметил, фото редкое, что они там делают мы не знаем, какова последовательность движений, кимоно скрывает положение тела.
При этом упражнение достаточно известное на определенном этапе и хорошо забытое.
[427x494]

Ответ на комментарий Utro_vechera # boatswainlok,
В данном случае я бы попросил обратить внимание на положение правой руки и и её кисти на фото "Школа гейш, Токио, 1951 год". Левую руку мы не видим, но возможно перенос веса идёт на неё и она расположена стандартно. Отсюда, возможно и поворот головы и использование её в качестве третьей точки опоры.
Кимоно и угол съёмки не позволяют видеть всю исполняемую форму полностью.

Ответ на комментарий ДусТТ # О том и речь

Ответ на комментарий Utro_vechera # Да, вот это упражнение как раз понятное.
Но на фото с японками все же больше "крокодил" с высоко поднятыми ногами. Не сомневаюсь, что упражнение полезное, но фиг знает, как они умудряются его делать.

это не макко хо. это репетиция оригинального синхронного танца. в 1951 о макко хо единицы знали, так как появился только в середине 1930-х и не массово. этот комплекс упражнений простейших (4-5 упражнений) для пожелых людей. очень ненапряжный комплекс. Андрюх, я тебе подробно в личку всё написал. Ю.С.

Ответ на комментарий Yury_Tokyo1 # Yury_Tokyo1,
Спасибо.
Чувствовал, что разъяснишь.