[144x661]
Считаю необходимым отправить в след за прошедшим мероприятием "Золотой век физической культуры" пару-тройку строк.

Времени - этого главного ресурса, как всегда оказалось мало. Надо помнить, что время мы находим и создаём сами, исходя из собственных приоритетов. Но всё-равно - его мало.
Кроме понимания и правильности выполнения самих упражнений и их последовательности, как я надеюсь, мне удалось донести до всех присутствовавших мысль о том, что кроме самой практики требуется правильный настрой и правильное восприятие действительности.
Постановку корпуса, мы коснулись весьма поверхностно, самый минимум. Ритмическую основу, саму последовательность выполнения упражнений я попытался донести как смог.
Сложилось впечатление, что удалось это не в полной мере. Для многих сказалась усталость и вследствие неё невнимательность.
Работу над качеством движения коснулись очень и очень поверхностно - сила, четкость, динамика, импульс, собранность, координация и связанность на примере базовых движений мы рассмотрели.
Темы работы с весом (заземлением), переносом веса, с центром (нахождением веса и его контролем), расслаблением и осознанностью движения, дыханием, к моему сожалению и общей усталостью и потерей внимания у большинства участников почти не коснулись - пришлось развлечься кратким экскурсом в историю гимнастической булавы.
"Золотой век физической культуры" - тема практически не тронутая. Из глубин прошлого всплывают такие темы и подходы, что говорить за современный эрзац физической культуры и "авторские" подходы просто неприлично.
Сами внешние формы, хоть и важны но всё-таки вторичны. Надеюсь, что эту мысль я донёс.

Кроме всего прочего хочу отметить, что борьба с собственным весом и самые разные способы истязания самого себя на предмет борьбы с голодом это очередные морковки, заботливо подвешенные перед нашими лицами коммерсантами от всякого рода оздоровительных систем и спортивно-промышленного комплекса.
У мужчин и женщин прошлого проблема лишнего веса практически не стояла. Вес не набирали даже домохозяйки. Спортом практически никто не занимался, бегом - этой массовой заразной болезнью современности тоже. Да и много другой современной хренью вытекающей от переизбытка свободного времени тоже.
С одной стороны- стройный малоподвижный образ жизни прошлого и с другой - бешеный ожиревший ритм жизни современности. Каждый может выбирать сам или выбор сделают за вас.

Другими словами "Золотой век физической культуры" это не только гимнастика. Гимнастика только пласт культуры прошлого. На этом мероприятии мы даже не коснулись прошлого, мы слегка поскреблись. Те у кого есть когти...

В любом случае я рад, что интерес к этому первому открытому мероприятию был проявлен.
А выводы, каждый сделает сам.

С уважением ко всем участникам.
Берегите себя.