Как Апоксиомен.
23-06-2013 01:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[445x297]
В последнее время многие камрады на собственной шкуре испытали последствия комплекса последовательной разминки — результатом моих многолетних исследований.
Камрады попросили сказать на эту тему несколько слов.
С разного рода физическими упражнениями, развитием тех или иных силовых качеств знакомы все. Иной вопрос разминка, полноценно делать которую многие не в состоянии да и не испытывают никакого желания. Потому что в большинстве случаев некомфортно. Очень не комфортно. Делать же её некачественно, по привычке, в той или иной степени черевато последствиями.
Разминка в большинстве превращается в тяжкую повинность.
Такая проблема встала и перед нами и брать опыт спортсменов и бывших спортсменов не хотелось. Последствия занятий по их системам и методикам не устраивали. Искать ответы в системах йоги и прочих приравненных к ним направлениях после ознакомления с рядом систем так же не имело смысла.
Улучшение самочувствия в той или иной мере можно добиваться и не издеваясь над своим организмом.
Так и происходило — год за годом.
От одного к другому сдувая слой «пыли» за слоем всё ближе и ближе к прошлому с их идеалом атлета. Самые разнообразные отечественные «системы», американская Calisthenics, французская гимнастика, исцеляющий импульс Голтиса, конспиративная история связанная с историей Самсона, труды Силуянова, куча освоенной литературы и часы потраченные на беседы с людьми интересных профессий не стремящихся к публичности и узкозаточенными фанатами продвигающими свои направления в виде авторских систем, работа с морскими канатами, с ядрами и прочее, прочее, прочее. Для выяснения истины всякие украшения опасны. Вот эти украшения я не без помощи друзей скалывал год за годом.
Многим вещам и некоторым гражданам я отдал много времени и много сил, о чём сейчас жалею.
Одним из побочных результатов такого поиска стало издание на русском книги «Тренировочная зона», ознакомление с которой лишний раз указало то, что мы на правильном пути.
Как соединить кучу известных элементов известных всем в последовательную структуру для того, чтобы получить максимальное КПД с улучшением собственных характеристик и так, чтобы желание заниматься не пропадало. Так, чтобы по окончании занятий получить хороший тонус у улучшение функционала а не "умирать" от того, что у тебя что то болит. Чтобы вдыхать свежий воздух полной грудью а не отплёвываться от лёгкой тошноты после занятий. Так чтобы хотелось заниматься больше и дольше накапливая а не растранжиривая Силу, наслаждаясь мгновениями жизни.
Как развить навыки движения раскрепостив двигательные реакции, развить быстроту, специфическую и не противоестественную для человека гибкость, чувство темпа и чувство ритма - всё то, что трудно и почти невозможно измерить линейкой и весами. И не потерять эти навыки с годами.
Ответ на этот вопрос найден.
Многие из нас, находясь в самом разном возрасте и в самом разном физическом состоянии убедились в очень хорошей результативности этого похода.
Как и у всякого рода деятельности есть отдельные противопоказания с которыми может справиться только медицина.
Думаю, что в мире есть места где вновь открытый нами подход никуда не исчезал, в тех местах и организациях где необходима результативность а не трата времени для того, чтобы занять занимающихся.
На этом камрады всё.
Задрался я вести этот блоGG.
Satis verborum.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[445x297]В последнее время многие камрады на собственной шкуре испытали последствия комплекса последовательной разминки — результатом моих многолетних исследований.
Камрады попросили сказать на эту тему несколько слов.
С разного рода физическими упражнениями, развитием тех или иных силовых качеств знакомы все. Иной вопрос разминка, полноценно делать которую многие не в состоянии да и не испытывают никакого желания. Потому что в большинстве случаев некомфортно. Очень не комфортно. Делать же её некачественно, по привычке, в той или иной степени черевато последствиями.
Разминка в большинстве превращается в тяжкую повинность.
Такая проблема встала и перед нами и брать опыт спортсменов и бывших спортсменов не хотелось. Последствия занятий по их системам и методикам не устраивали. Искать ответы в системах йоги и прочих приравненных к ним направлениях после ознакомления с рядом систем так же не имело смысла.
Улучшение самочувствия в той или иной мере можно добиваться и не издеваясь над своим организмом.
Так и происходило — год за годом.
От одного к другому сдувая слой «пыли» за слоем всё ближе и ближе к прошлому с их идеалом атлета. Самые разнообразные отечественные «системы», американская Calisthenics, французская гимнастика, исцеляющий импульс Голтиса, конспиративная история связанная с историей Самсона, труды Силуянова, куча освоенной литературы и часы потраченные на беседы с людьми интересных профессий не стремящихся к публичности и узкозаточенными фанатами продвигающими свои направления в виде авторских систем, работа с морскими канатами, с ядрами и прочее, прочее, прочее. Для выяснения истины всякие украшения опасны. Вот эти украшения я не без помощи друзей скалывал год за годом.
Многим вещам и некоторым гражданам я отдал много времени и много сил, о чём сейчас жалею.
Одним из побочных результатов такого поиска стало издание на русском книги «Тренировочная зона», ознакомление с которой лишний раз указало то, что мы на правильном пути.
Как соединить кучу известных элементов известных всем в последовательную структуру для того, чтобы получить максимальное КПД с улучшением собственных характеристик и так, чтобы желание заниматься не пропадало. Так, чтобы по окончании занятий получить хороший тонус у улучшение функционала а не "умирать" от того, что у тебя что то болит. Чтобы вдыхать свежий воздух полной грудью а не отплёвываться от лёгкой тошноты после занятий. Так чтобы хотелось заниматься больше и дольше накапливая а не растранжиривая Силу, наслаждаясь мгновениями жизни.
Как развить навыки движения раскрепостив двигательные реакции, развить быстроту, специфическую и не противоестественную для человека гибкость, чувство темпа и чувство ритма - всё то, что трудно и почти невозможно измерить линейкой и весами. И не потерять эти навыки с годами.
Ответ на этот вопрос найден.
Многие из нас, находясь в самом разном возрасте и в самом разном физическом состоянии убедились в очень хорошей результативности этого похода.
Как и у всякого рода деятельности есть отдельные противопоказания с которыми может справиться только медицина.
Думаю, что в мире есть места где вновь открытый нами подход никуда не исчезал, в тех местах и организациях где необходима результативность а не трата времени для того, чтобы занять занимающихся.
На этом камрады всё.
Задрался я вести этот блоGG.
Satis verborum.
Комментарии (33):
вперёд»
Reeder
Хватит камрад выкладывать в массы.
Зачем выкладывать черновик проекта на который было положено половину жизни и окончательно сложившийся тогда, когда были вымотаны все нервы и вытраханы все мозги, когда хотелось бросить всё и пойти повеситься?
Зачем они тем, кто мерилом работы считает количество часов проведённые в зале или общую массу железа поднятую за время тренировки? Для того чтобы они новую книгу написали или улучшили свою авторскую систему "три в одном"? Кто уже сделал себе "Имя" в мире искусственного спроса?
Не вижу в этом никакого смысла.
Хватит камрад выкладывать в массы.
Зачем выкладывать черновик проекта на который было положено половину жизни и окончательно сложившийся тогда, когда были вымотаны все нервы и вытраханы все мозги, когда хотелось бросить всё и пойти повеситься?
Зачем они тем, кто мерилом работы считает количество часов проведённые в зале или общую массу железа поднятую за время тренировки? Для того чтобы они новую книгу написали или улучшили свою авторскую систему "три в одном"? Кто уже сделал себе "Имя" в мире искусственного спроса?
Не вижу в этом никакого смысла.
Ответ на комментарий ДусТТ #
Да нет. Я про танчики и прочее
Reeder
Первоначальной целью блоGGа, камрад, была задача - ответить на некоторые твои интересы в области "инструментов" (оружия) и "металлолома" (техники) в те времена, когда вой "наше самое лучшее, мы народ-богоносец", безраздельно господствовал на просторах интернета.
В целом считаю задачу выполненной.
Первоначальной целью блоGGа, камрад, была задача - ответить на некоторые твои интересы в области "инструментов" (оружия) и "металлолома" (техники) в те времена, когда вой "наше самое лучшее, мы народ-богоносец", безраздельно господствовал на просторах интернета.
В целом считаю задачу выполненной.
криптолог_эмоций
23-06-2013-19:04
удалить
меняем черновики на черновики? :)
ДусТТ, точно, нахер мозгососов!
Просто_папа
24-06-2013-01:27
удалить
ДусТТ, не закрывайтесь - мне многое интересно, что Вы пишете. Хотя я и редко комментирую, и не ножист, и не рукопашник.
Кстати, мой тренер по л/атлетике в свое время считал крайне важным разминать поясницу/спину - а именно делать наклоны, много и разнообразных.
разминка перед делом нужна. Особенно в возрасте это четко чувствуешь. Особенно если разок уже "стуканула" спина.
всегда делаю, ну например, если за лошадиные ноги браться - или хотя бы начинаю с легкой лошади ;)
Кстати, мой тренер по л/атлетике в свое время считал крайне важным разминать поясницу/спину - а именно делать наклоны, много и разнообразных.
разминка перед делом нужна. Особенно в возрасте это четко чувствуешь. Особенно если разок уже "стуканула" спина.
всегда делаю, ну например, если за лошадиные ноги браться - или хотя бы начинаю с легкой лошади ;)
Просто_папа
Правильно размять поясницу вопрос очень важный. Перед большинством вопрос «как правильно?» не стоит, все и так всё знают. Как не знать, когда вокруг столько спортсменов и тренеров, с высшим спортивным. Да и в школе всем показывали, а некоторым потом и в институте и в секциях. Такие же спортсмены.
В большинстве случаев нам предлагают стандарт взятый из спортивной литературы и телевизора, либо, как альтернативу — какую-либоэкзотику от того или иного производителя «боевых или оздоровительных искусств».
Какие могут быть оздоровительные китайские или азиацкие системы? Производственная гимнастика, направленная на то, чтобы человек лучше работал.Те или иние оздоровительные системы прямо связаны с тем или иным видом производства завязанного на тот или иной район. Про отечественные оздоровительные системы я даже не говорю. Мазохизим или прочее мракобесие, или более-менее талантливые выдумки раскрашенные под лубок или расшитые петухами.
Такого ленивого человека как я это не устраивало — не вижу смысла греть улицу своими движениями. К тому же сектами я не интересуюсь.
Я также не ножевик и не рукопашник, так как слабо понимаю, что это такое. В рамках отдельного вида того или иного спорта ещё могу представить, вместе с вытекающими из занятием теми или иными направлениями травмами и нормативами, которым надо соответствовать, а так нет. Не могу.
Деятельность того или иного человека всегда направлена на результат. Конкретный результат, который заранее известен инициатору той или иной деятельности. Когда результат непонятно что, значит вы не в курсе того, что происходит. Он скрыт от вас. Если вам раскрыть цели, то в большинстве случаев вы бросите то, чем занимаетесь и уйдёте, так как поймёте, что результаты ваших усилий противоречат вашим интересам и вашему здоровью, несмотря на то, что всё более-менее пристойным способом оформлено.
Вы поймёте, что вам впаривают фуфло.
Глядя на перетянутые пластырем травмированные суставы пальцев, на количество тычков имитационными «ножами» в область грудной клетки мне не трудно представить их славное будущее.
Только зачем?
Правильно размять поясницу вопрос очень важный. Перед большинством вопрос «как правильно?» не стоит, все и так всё знают. Как не знать, когда вокруг столько спортсменов и тренеров, с высшим спортивным. Да и в школе всем показывали, а некоторым потом и в институте и в секциях. Такие же спортсмены.
В большинстве случаев нам предлагают стандарт взятый из спортивной литературы и телевизора, либо, как альтернативу — какую-либоэкзотику от того или иного производителя «боевых или оздоровительных искусств».
Какие могут быть оздоровительные китайские или азиацкие системы? Производственная гимнастика, направленная на то, чтобы человек лучше работал.Те или иние оздоровительные системы прямо связаны с тем или иным видом производства завязанного на тот или иной район. Про отечественные оздоровительные системы я даже не говорю. Мазохизим или прочее мракобесие, или более-менее талантливые выдумки раскрашенные под лубок или расшитые петухами.
Такого ленивого человека как я это не устраивало — не вижу смысла греть улицу своими движениями. К тому же сектами я не интересуюсь.
Я также не ножевик и не рукопашник, так как слабо понимаю, что это такое. В рамках отдельного вида того или иного спорта ещё могу представить, вместе с вытекающими из занятием теми или иными направлениями травмами и нормативами, которым надо соответствовать, а так нет. Не могу.
Деятельность того или иного человека всегда направлена на результат. Конкретный результат, который заранее известен инициатору той или иной деятельности. Когда результат непонятно что, значит вы не в курсе того, что происходит. Он скрыт от вас. Если вам раскрыть цели, то в большинстве случаев вы бросите то, чем занимаетесь и уйдёте, так как поймёте, что результаты ваших усилий противоречат вашим интересам и вашему здоровью, несмотря на то, что всё более-менее пристойным способом оформлено.
Вы поймёте, что вам впаривают фуфло.
Глядя на перетянутые пластырем травмированные суставы пальцев, на количество тычков имитационными «ножами» в область грудной клетки мне не трудно представить их славное будущее.
Только зачем?
Просто_папа
26-06-2013-03:25
удалить
ДусТТ, наш тренер звезд не хватал, не "парил" про наилучшесть, а просто добротно делал свою работу. Например, про разминку наклонами был критерий - когда начнешь доставать пол пальцами (а лучше ладонями) в наклоне без согнутых коленей, - можно было считать разминку наклонами оконченной и переходить к другим видам. Простая бесплатная советская секция легкой атлетики - но сколько здоровья я оттуда получил,только сейчас понимаю.
Ответ на комментарий Просто_папа #
Если мне не изменяет память то мужикам это упражнение вообще нельзя делать
Reeder
Камрад, всё как водится зависит от возраста и от подхода. В молодости никто ни на что не смотрит — в большинстве своём восстановится. В целом же медики рекомендуют исключить наклоны вперёд (как стоя так и сидя) из ежедневной разминки.
Ну так её практически и так мало кто делает.
Говорят, что такие наклоны укрепляют мышцы живота мышцы спины и мышцы задней поверхности ног.
Практика говорит об обратном — такие наклоны излишне перерастягивают мышцы в связи с чем возникает угроза сжатия позвонков и мышц задней части спины.
Камрад, всё как водится зависит от возраста и от подхода. В молодости никто ни на что не смотрит — в большинстве своём восстановится. В целом же медики рекомендуют исключить наклоны вперёд (как стоя так и сидя) из ежедневной разминки.
Ну так её практически и так мало кто делает.
Говорят, что такие наклоны укрепляют мышцы живота мышцы спины и мышцы задней поверхности ног.
Практика говорит об обратном — такие наклоны излишне перерастягивают мышцы в связи с чем возникает угроза сжатия позвонков и мышц задней части спины.
Просто_папа
28-06-2013-23:14
удалить
ДусТТ, ух тыыы, не знал! впрочем, повторюсь -длительно не делали, а ровно столько чтобы доставать пальцами пол.
В принципе, похоже на подход ДУСТТа.
кстати, я всегда полагал (возможно ошибочно), что мышцы лишь разогреваются, а растяжка связана больше с сухожильно-связочным аппаратом.
В принципе, похоже на подход ДУСТТа.
кстати, я всегда полагал (возможно ошибочно), что мышцы лишь разогреваются, а растяжка связана больше с сухожильно-связочным аппаратом.
Просто_папа
Думаю, что вся общедоступная физкультура построена для улучшения общего тонуса, так как никто и не рассчитывал на то, что пользователи будут ей постоянно заниматься. Всё какое-то дуболомное.
Поэтому её бросают - не интересно.
Другое дело - лечебная гимнастика и производственная. Под музыку, с ответственными.
Думаю, что вся общедоступная физкультура построена для улучшения общего тонуса, так как никто и не рассчитывал на то, что пользователи будут ей постоянно заниматься. Всё какое-то дуболомное.
Поэтому её бросают - не интересно.
Другое дело - лечебная гимнастика и производственная. Под музыку, с ответственными.
Ряд камрадов высказалось за несколько слов о практикуемой гимнастике. В свободной форме, так сказать. Для размышлений.
Несколько предложений в произвольной форме на самую общую тему.
Все упражнения известны, каждое из упражнений может принести как пользу так и вред. В большинстве случаев это зависит от разных факторов: повезёт/не повезёт, насколько занимающийся упёрт в своих устремлениях, есть-ли какие-либо противопоказания как в целом, так и в частности и многих других.
Поэтому в основе практики должно лежать понимание процесса - как это делать правильно и зачем делать именно это. Перед этим должен быть готов ответ на гораздо более важный вопрос — зачем мне это нужно?
Утверждение о том, что простое копирование по принципу «делай как я!» в большинстве случаев приводит к травмам шеи, колен, плечей, поясницы (за исключением случаев когда выполнение физических упражнений откровенно имитируется и манкируется) в опровержении не нуждается. Опровержения со стороны инструкторов только что закончивших инструкторские курсы, получившими сертификаты инструкторов разного рода сетевых организаций или дипломы специализированных кафедр ГЦОЛИФК, а так же просто молодых ребят активно занимающихся спортом в расчёт принимать не будем.
Не значит что не выслушаем, выслушаем после того как они перешагнут за сорокалетний рубеж.
К сказанному выше добавим пожелание обратить внимание на период восстановления а так же на то, что современная фитнесс индустрия предпринимает сейчас для того, чтобы затащить определённую возрастную категорию граждан к себе в залы. Учитывая то, что категория этих граждан максимально платёжеспособна и все эти йоги и фитнесс залы остались у них далеко позади. Даже обладая значительным ресурсом свободного времени такие граждане больше не ведутся на спортивную рекламу потому что период заблуждений в этой области ими уже пройден. Дальнейшее общение со специалистами, которые сами находятся в перманентом состоянии откровений и в рамках индивидуальных тренировок, как последующий этап, тоже.
После этого клиент "зависает" и никакие мотивации и поощрения не могут толкнуть человека на путь 3-х/5-и разового в неделю, самоизнурения для здоровья. По факту мы получаем депрессию. В большей части, конечно, не от практики, а от неоправданности ожиданий. Тонко ориентированные натуры, конечно же могут найти отдушину в разного рода цигунах и йогах. Полезно это или нет спорить не буду. Ответ универсален — не для всех полезно. Остальные натуралы смиряются, поскольку путь от депрессии до депрессии пройден не по одному разу, и находят себе замену в виде охоты, рыбалки, дайвинга и разного рода других удовольствиях самого разнообразного характера. Прочие просто забивают на всё. А через это всё и на себя не осознавая что расплата придёт и потраченного времени не вернуть.
Здесь возникает вопрос почему у меня такая уверенность в методе, который Коллегия «°33» извлекла из прошлого, смахнула пыль и заботливо нанесённый камуфляж и стала практиковать так же как он и сейчас практикуется в некоторых местах.
Практики социал-демократических ячеек определённой направленности и военных Орденов не канули в прошлое. Вопрос КПД всегда стоял и стоит просто и ясно. Любое сырьё можно переработать. В нужную сторону. Направить же противников и врагов, а также непричастных по направлению где они будут тратить ресурсы с минимальной отдачей всегда было составляющей Войны. Практика же всегда предельно физиологична.
В процессе обучения практикующие меняются на глазах, как молодые, так и идущие за сорок. Только у последних качество выше. В разной степени, конечно, спорить не буду, чему объяснением являются факторы, которые в свою очередь неоспоримы.
У практикующих «пробивается» интерес и осознание, понимание того, что такое адекватность отдачи самому себе отчёта о собственном состоянии и собственных побуждениях. Через тело ум приводится к состоянию, когда он начинает разбираться в самом себе отдавая последующие команды обратно к телу.
Приблизительно так ибо слаб язык человеческий.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Несколько предложений в произвольной форме на самую общую тему.
Все упражнения известны, каждое из упражнений может принести как пользу так и вред. В большинстве случаев это зависит от разных факторов: повезёт/не повезёт, насколько занимающийся упёрт в своих устремлениях, есть-ли какие-либо противопоказания как в целом, так и в частности и многих других.
Поэтому в основе практики должно лежать понимание процесса - как это делать правильно и зачем делать именно это. Перед этим должен быть готов ответ на гораздо более важный вопрос — зачем мне это нужно?
Утверждение о том, что простое копирование по принципу «делай как я!» в большинстве случаев приводит к травмам шеи, колен, плечей, поясницы (за исключением случаев когда выполнение физических упражнений откровенно имитируется и манкируется) в опровержении не нуждается. Опровержения со стороны инструкторов только что закончивших инструкторские курсы, получившими сертификаты инструкторов разного рода сетевых организаций или дипломы специализированных кафедр ГЦОЛИФК, а так же просто молодых ребят активно занимающихся спортом в расчёт принимать не будем.
Не значит что не выслушаем, выслушаем после того как они перешагнут за сорокалетний рубеж.
К сказанному выше добавим пожелание обратить внимание на период восстановления а так же на то, что современная фитнесс индустрия предпринимает сейчас для того, чтобы затащить определённую возрастную категорию граждан к себе в залы. Учитывая то, что категория этих граждан максимально платёжеспособна и все эти йоги и фитнесс залы остались у них далеко позади. Даже обладая значительным ресурсом свободного времени такие граждане больше не ведутся на спортивную рекламу потому что период заблуждений в этой области ими уже пройден. Дальнейшее общение со специалистами, которые сами находятся в перманентом состоянии откровений и в рамках индивидуальных тренировок, как последующий этап, тоже.
После этого клиент "зависает" и никакие мотивации и поощрения не могут толкнуть человека на путь 3-х/5-и разового в неделю, самоизнурения для здоровья. По факту мы получаем депрессию. В большей части, конечно, не от практики, а от неоправданности ожиданий. Тонко ориентированные натуры, конечно же могут найти отдушину в разного рода цигунах и йогах. Полезно это или нет спорить не буду. Ответ универсален — не для всех полезно. Остальные натуралы смиряются, поскольку путь от депрессии до депрессии пройден не по одному разу, и находят себе замену в виде охоты, рыбалки, дайвинга и разного рода других удовольствиях самого разнообразного характера. Прочие просто забивают на всё. А через это всё и на себя не осознавая что расплата придёт и потраченного времени не вернуть.
Здесь возникает вопрос почему у меня такая уверенность в методе, который Коллегия «°33» извлекла из прошлого, смахнула пыль и заботливо нанесённый камуфляж и стала практиковать так же как он и сейчас практикуется в некоторых местах.
Практики социал-демократических ячеек определённой направленности и военных Орденов не канули в прошлое. Вопрос КПД всегда стоял и стоит просто и ясно. Любое сырьё можно переработать. В нужную сторону. Направить же противников и врагов, а также непричастных по направлению где они будут тратить ресурсы с минимальной отдачей всегда было составляющей Войны. Практика же всегда предельно физиологична.
В процессе обучения практикующие меняются на глазах, как молодые, так и идущие за сорок. Только у последних качество выше. В разной степени, конечно, спорить не буду, чему объяснением являются факторы, которые в свою очередь неоспоримы.
У практикующих «пробивается» интерес и осознание, понимание того, что такое адекватность отдачи самому себе отчёта о собственном состоянии и собственных побуждениях. Через тело ум приводится к состоянию, когда он начинает разбираться в самом себе отдавая последующие команды обратно к телу.
Приблизительно так ибо слаб язык человеческий.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
(глубокомысленно) есть. много. полезных. упражнений.
по странному стечению обстоятельств они почему то не входят в золотой фонд фитнесса и прочей аэробики.
а железо пусть трактора таскают, они сами железные.
по странному стечению обстоятельств они почему то не входят в золотой фонд фитнесса и прочей аэробики.
а железо пусть трактора таскают, они сами железные.
Reeder
Зачем им это камрад?
Что то начинает меняться когда индустрия фитнесса перестаёт приносить приемлемые деньги.
Раскручивается что то-новое и шарманка продолжает играть свою унылую мелодию. Владельцы клубов и их доверенные лица рыскают выискивая альтернативу.
Особенно радуют незамысловатые предложения о том, что было бы неплохо сделать методичку, чтобы они с ней ознакомились.
Северные территории незамысловаты.
Зачем им это камрад?
Что то начинает меняться когда индустрия фитнесса перестаёт приносить приемлемые деньги.
Раскручивается что то-новое и шарманка продолжает играть свою унылую мелодию. Владельцы клубов и их доверенные лица рыскают выискивая альтернативу.
Особенно радуют незамысловатые предложения о том, что было бы неплохо сделать методичку, чтобы они с ней ознакомились.
Северные территории незамысловаты.
ДусТТ, ну, судьба фитнесссс-тренеров меня не особо волнует.
а вот вопрос ЗАЧЕМ - он важный. для дальнейшей судьбы клиента важный.
а вот вопрос ЗАЧЕМ - он важный. для дальнейшей судьбы клиента важный.
Ответ на комментарий ДусТТ #
это уже не работает. точнее - почти не работает.
когда рептилоиды контролировали каналы передачи данных - всех можно было легко строем отправить ходить по короткой дороге в сторону кладбища.
а сейчас - миллион сайтов - и на каждом трындят.
чисто статистически - кто то докапывается. то до одного - то до другого.
официальные структуры и финансовые потоки конечно пока ещё в их лапах. но гиперинформацционность реальности меняет её с ускорением. или как говорил классик: идея становится материальной силой, когда она овладевает массами.
накопилось критическое число на форуме и - пошло поехало.
очередная ересь. а уж если с ереси есть профит - зверушку не остановить!
когда рептилоиды контролировали каналы передачи данных - всех можно было легко строем отправить ходить по короткой дороге в сторону кладбища.
а сейчас - миллион сайтов - и на каждом трындят.
чисто статистически - кто то докапывается. то до одного - то до другого.
официальные структуры и финансовые потоки конечно пока ещё в их лапах. но гиперинформацционность реальности меняет её с ускорением. или как говорил классик: идея становится материальной силой, когда она овладевает массами.
накопилось критическое число на форуме и - пошло поехало.
очередная ересь. а уж если с ереси есть профит - зверушку не остановить!
а уж повторять за ними - верное членовредительство! у них же по другому всё устроено внутри. они только с виду такие же.
Reeder
А то. 35-й президент США лапшу на уши вешать не будет. Сказал правду всю, как она есть. За что и пострадал.
Да и Риме в своё время сколько народу поубивали.
А если взять историю с Крымом?
Нас не проведёшь - всё видим.
А то. 35-й президент США лапшу на уши вешать не будет. Сказал правду всю, как она есть. За что и пострадал.
Да и Риме в своё время сколько народу поубивали.
А если взять историю с Крымом?
Нас не проведёшь - всё видим.
Ответ на комментарий ДусТТ #
грядут последние времена. надо готовиться. надо тренироваться.
с умом тренироваться. а не абы как!
как апоксимен!
с умом тренироваться. а не абы как!
как апоксимен!
Reeder
Истину говоришь!
"ДА прибудет с нами Чистое сознание, Знания, Сила, Воля, а бог наш единственный всегда с нами! У нас нет выбора, к сожалению, кроме как победить в этой нечестной битве!"*
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
*
http://via-midgard.info/news/7945-roidy-serye-annunaki.html
Истину говоришь!
"ДА прибудет с нами Чистое сознание, Знания, Сила, Воля, а бог наш единственный всегда с нами! У нас нет выбора, к сожалению, кроме как победить в этой нечестной битве!"*
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
*
http://via-midgard.info/news/7945-roidy-serye-annunaki.html
Думаете интересующиеся не ищут. Ищут. Каждый по-своему. Становиться «на след» и идти по нему до конца, не отвлекаясь на ложные или специально созданные ответвления, не каждому дано, поэтому и результаты у всех разные. Очень разные.
Но цель у интересующихся одна — как практиковать, при этом развиваться и не быть зависимым от режима дня, сна, питания, личного инструктора, работы спортивного или фитнес-зала и других факторов.
Многие приходят к системе Засса. Об этой системе ходит много правды, но ещё больше лжи.
Говорят о ней многое. Вспоминают, что Котовский и Засс практиковали её в тюрьме. Говорят, что нечто похожее практиковали Тамплиры и практиковали среди своих адептов для развития Силы, как одно из тайных знаний.
Значит ли, что надо заняться этой системой? Вопрос. Насколько эта система и её «дочки» соответствует той системе которую практиковал Засс? Тоже вопрос. Иногда достаточно одного поколения чтобы всё исчезло. И может быть исчезло навсегда. Извратить истину легче лёгкого.
Цепочку вопросов можно выстроить на всю страницу, сверху донизу.
Так практиковать или нет?
Попробую донести свою мысль.
Можем ли контролировать нагрузку при такой практике? Можем, чисто субъективно, по внутренним ощущениям. При таком подходе травмы, перетренированность, растяжения, проблемы с суставами не где то там за горами, а совсем рядом. Вопрос их достижения кроется в упёртости и постоянстве.
Критерий контроля отсутствует. Делаем выводы.
Мы же говорим о Цели. Достаточно совсем немного порыскать в интернете, чтобы понять, что именно интересует занимающихся. Или сходить на ближайшую спортивную площадку. Разброс интересов в движении к цели широк, но на выходе в большинстве своём не зависимо от возраста присутствует желание иметь красивое тело, быть внешне красивым и иметь рельефный пресс. Другими словами Цели нет, есть голимые понты в сторону противоположного или своего пола.
Ещё про ЗоЖ забыл, куда же без ЗоЖ? Выкинем даже такие стимуляторы как чай, кофе. Будем жевать траву.
Возвращаясь к нашей теме скажу — принимаем то, что вследствие самых разнообразных причин знание в полном объёме до нас не доходит. Это факт. Если смотреть на всё это под правильным углом, то мы видим в длинном строю брешь за брешью. И не всегда эта брешь пробита временем, иногда она создана сознательно и специально. В тоже время очевидно, что если эту Тему в своё время упоминали, хвалили или ругали многочисленные свидетели и современники, то Тема эта напоминает о себе именно своим отсутствием. Другими словами никто не видел, но все говорят, до сих пор.
Так же как дыхательные упражнения, работа с головой и прочее. Как то все позабыли, как иезуиты работали в Китае и Индии и о страсти этих народов к подражанию.
И если я не пишу о наших скромных трудах в открытом доступе значит так надо. Это другие Дороги. Интернет не место ответов на все вопросы.
[640x501]
Но цель у интересующихся одна — как практиковать, при этом развиваться и не быть зависимым от режима дня, сна, питания, личного инструктора, работы спортивного или фитнес-зала и других факторов.
Многие приходят к системе Засса. Об этой системе ходит много правды, но ещё больше лжи.
Говорят о ней многое. Вспоминают, что Котовский и Засс практиковали её в тюрьме. Говорят, что нечто похожее практиковали Тамплиры и практиковали среди своих адептов для развития Силы, как одно из тайных знаний.
Значит ли, что надо заняться этой системой? Вопрос. Насколько эта система и её «дочки» соответствует той системе которую практиковал Засс? Тоже вопрос. Иногда достаточно одного поколения чтобы всё исчезло. И может быть исчезло навсегда. Извратить истину легче лёгкого.
Цепочку вопросов можно выстроить на всю страницу, сверху донизу.
Так практиковать или нет?
Попробую донести свою мысль.
Можем ли контролировать нагрузку при такой практике? Можем, чисто субъективно, по внутренним ощущениям. При таком подходе травмы, перетренированность, растяжения, проблемы с суставами не где то там за горами, а совсем рядом. Вопрос их достижения кроется в упёртости и постоянстве.
Критерий контроля отсутствует. Делаем выводы.
Мы же говорим о Цели. Достаточно совсем немного порыскать в интернете, чтобы понять, что именно интересует занимающихся. Или сходить на ближайшую спортивную площадку. Разброс интересов в движении к цели широк, но на выходе в большинстве своём не зависимо от возраста присутствует желание иметь красивое тело, быть внешне красивым и иметь рельефный пресс. Другими словами Цели нет, есть голимые понты в сторону противоположного или своего пола.
Ещё про ЗоЖ забыл, куда же без ЗоЖ? Выкинем даже такие стимуляторы как чай, кофе. Будем жевать траву.
Возвращаясь к нашей теме скажу — принимаем то, что вследствие самых разнообразных причин знание в полном объёме до нас не доходит. Это факт. Если смотреть на всё это под правильным углом, то мы видим в длинном строю брешь за брешью. И не всегда эта брешь пробита временем, иногда она создана сознательно и специально. В тоже время очевидно, что если эту Тему в своё время упоминали, хвалили или ругали многочисленные свидетели и современники, то Тема эта напоминает о себе именно своим отсутствием. Другими словами никто не видел, но все говорят, до сих пор.
Так же как дыхательные упражнения, работа с головой и прочее. Как то все позабыли, как иезуиты работали в Китае и Индии и о страсти этих народов к подражанию.
И если я не пишу о наших скромных трудах в открытом доступе значит так надо. Это другие Дороги. Интернет не место ответов на все вопросы.
[640x501]
"Папа, а с кем ты сейчас разговаривал?"
Я не знаю о чем ты, камрад. Но добавлю из общих соображений. Слаб человек. Вот позанимались мы так сказать очно. И что имеем? Один памятник и три белых билета.
Какие уж тут публикации в интернете?
Народец то жалко. А я люблю свой добрый народ. Пусть он с катушек сьезжает как нибудь сам. Без меня.
Я не знаю о чем ты, камрад. Но добавлю из общих соображений. Слаб человек. Вот позанимались мы так сказать очно. И что имеем? Один памятник и три белых билета.
Какие уж тут публикации в интернете?
Народец то жалко. А я люблю свой добрый народ. Пусть он с катушек сьезжает как нибудь сам. Без меня.
Reeder
Обратился один человек в личку. Знакомый-знакомого друга нашего друга.
Все же стеснительные. Все успешные и правильные, плохого о другом не скажут. Как те настырные, которые приходят из Пекити и вопрошают - потратил столько денег, столько сил и для чего? Что на выходе?
На вопрос почему - ко мне? - Что то мямлят. Публично покаяться не хотят, но информацию и доступ получить хотят. То есть как водится не жертвуя ничем получить нужное.
Знакомо. Так что про туземцев камрад, не надо.
[600x450]
Обратился один человек в личку. Знакомый-знакомого друга нашего друга.
Все же стеснительные. Все успешные и правильные, плохого о другом не скажут. Как те настырные, которые приходят из Пекити и вопрошают - потратил столько денег, столько сил и для чего? Что на выходе?
На вопрос почему - ко мне? - Что то мямлят. Публично покаяться не хотят, но информацию и доступ получить хотят. То есть как водится не жертвуя ничем получить нужное.
Знакомо. Так что про туземцев камрад, не надо.
[600x450]
Ответ на комментарий ДусТТ #
Надувает щеки, таращит глаза! Ээээ нет! Сначала туфля!
Reeder
Расскажу, камрад, коротко тебе одну историю.
Практикуюсь я значит как-то на площадке. Последовательно — одно за другим. На одной из скамеек сидит старичок. Сидит и сидит, там много народа отдыхает, газеты читает, мамы с колясками, другие граждане. Место хорошее. Культурное. Сразу скажу - старичка этого раньше не видел, ни разу за много-много месяцев. И теперь тоже не вижу.
Чувствую смотрит. Но конкретно то утверждать нельзя, кепка, очки солнцезащитные, расстояние. Осанка подчиняет. Чувствую он чувствует. Опыт не пропьёшь.
Все полтора часа смотрел. Элемент за элементом. Потом подошёл, как раз когда я потихоньку приближался к окончанию.
Я в это время как раз одно упражнение делал.
Говорит: Глаз радует. Чьё?
Отвечаю: Моё, вверх против течения, так сказать, до истоков.
Он промолчал.
Потом говорит: Без так сказать. Этот элемент надо делать только так. И ПОКАЗАЛ. Будешь человеком а не горбатой обезьяной. И никакой азиатчины.
Благодарить не надо.
И ушёл.
Сказать, что челюсть у меня отвалилась только чуть позже при осознании того, что было показано не сказать ничего. Можно всю жизнь думать, не додумаешься. При том объёме проработанной информации которую я переработал этот элемент не встречал ни разу. Будешь тупо повторять «кастрированный» около подобный вариант на подобии тех, что делают в большинстве самых разнообразных йог и спортивно-околофизкультурных направлениях. С самым низким КПД.
КПД того, что я делал возрастает в несколько раз и что при этом стимулируется остаётся только догадываться. Результат начинает сказываться сразу. Как и открывающаяся перспектива.
Мистика жизни.
А туфля - почему бы и нет?
Расскажу, камрад, коротко тебе одну историю.
Практикуюсь я значит как-то на площадке. Последовательно — одно за другим. На одной из скамеек сидит старичок. Сидит и сидит, там много народа отдыхает, газеты читает, мамы с колясками, другие граждане. Место хорошее. Культурное. Сразу скажу - старичка этого раньше не видел, ни разу за много-много месяцев. И теперь тоже не вижу.
Чувствую смотрит. Но конкретно то утверждать нельзя, кепка, очки солнцезащитные, расстояние. Осанка подчиняет. Чувствую он чувствует. Опыт не пропьёшь.
Все полтора часа смотрел. Элемент за элементом. Потом подошёл, как раз когда я потихоньку приближался к окончанию.
Я в это время как раз одно упражнение делал.
Говорит: Глаз радует. Чьё?
Отвечаю: Моё, вверх против течения, так сказать, до истоков.
Он промолчал.
Потом говорит: Без так сказать. Этот элемент надо делать только так. И ПОКАЗАЛ. Будешь человеком а не горбатой обезьяной. И никакой азиатчины.
Благодарить не надо.
И ушёл.
Сказать, что челюсть у меня отвалилась только чуть позже при осознании того, что было показано не сказать ничего. Можно всю жизнь думать, не додумаешься. При том объёме проработанной информации которую я переработал этот элемент не встречал ни разу. Будешь тупо повторять «кастрированный» около подобный вариант на подобии тех, что делают в большинстве самых разнообразных йог и спортивно-околофизкультурных направлениях. С самым низким КПД.
КПД того, что я делал возрастает в несколько раз и что при этом стимулируется остаётся только догадываться. Результат начинает сказываться сразу. Как и открывающаяся перспектива.
Мистика жизни.
А туфля - почему бы и нет?
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Как Апоксиомен. | ДусТТ - DзеН и не дZеN |
Лента друзей ДусТТ
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»