• Авторизация


Польза для зрения. 30-04-2011 14:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Зачитал статью о пользе бадминтона, игры выдуманной англичанами, для зрения -

Коллеги Сергея Шахрая по Счетной палате знают не понаслышке, какую нагрузку испытывают глаза при постоянной работе с документами. Но никто и никогда не видел его в очках. Уж не связано ли это с его любимым видом спорта…
8f875d734b59e5ee8b425cb1b41e6d88 (160x140, 11Kb)
Президент Национальной федерации бадминтона Сергей Шахрай:
- Действительно, есть такой интересный факт: бадминтонисты не носят очки в принципе. Я не задумывался об этом до тех пор, пока заслуженный и очень уважаемый тренер не сказал мне об этом как профессионал. Его мнение очень компетентно, потому что он еще и медик по образованию.
Дело все в том, что на небольшой (6х13 метров) площадке волан мечется со скоростью до 400 км/час. Для сравнения теннисный мяч летит со скоростью 200 км/час, хоккейная шайба – 120 км/час. Но начальная скорость волана за счет оперенья быстро гаснет, что заставляет быстро перестраиваться органам зрения игрока. За час тренировки фокусное расстояние до волана меняется десятки тысяч раз. Происходит очень интенсивная тренировка глазной мышцы, или, как говорят медики, аккомодация.
Если заглянуть в официальную статистику, выяснится, что при поступлении в школу мы имеем 8% детей с различными дефектами зрения (близорукость, дальнозоркость). «Благодаря прогрессу» (компьютер, телевизор, малая подвижность) среди выпускников школ и гимназий мы имеем уже 30% молодых людей в очках.
Так вот если вовремя, со школьной скамьи, начать заниматься бадминтоном, все поправимо. При этом любой ценой стать чемпионом не требуется. Главная задача – вернуть норму, которая заложена матушкой природой.
Национальная федерация бадминтона вышла на Институт глазных болезней им. Гельмгольца. Это лечебное заведение номер один в стране. Его возглавляет Владимир Нероев. Главный офтальмолог страны как профессионал подтвердил лечебные свойства игры. Но официальная медицина требует многократного подтверждения, анализа методик. На первом этапе институт отобрал 14 мальчишек и девчонок из обычных общеобразовательных школ.
Сейчас под постоянным наблюдением медиков они тренируются на нашей спортивной базе ЦСКА. И хотя занятия с первой партией испытуемых закончатся через месяц, один случай уже сейчас можно отнести к разряду уникальных. Буквально на третьем занятии 8-летний мальчишка снял очки. Они стали мешать ему играть.
Я специально ездил в Уфу в Центр глазной хирургии к известному офтальмологу Эрнсту Мулдашеву. Он посмотрел на эту проблему с другой стороны и загорелся так же, как Нероев. Для него бадминтон представляется как отличный реабилитационный, восстановительный период. Потому что даже легкая, без нагрузки, игра в бадминтон восстанавливает зрительный нерв на уровне подсознания.
Отрадно, что, не дожидаясь официального заключения медиков, на нашу идею откликнулись мэр Москвы С. Собянин, чьим распоряжением уроки бадминтона в московских школах будут включены уже с 1 сентября 2011 года, и заместитель руководителя администрации президента А. Громов, благодаря его содействию центральные телеканалы запустят цикл учебно-методических и просветительских передач.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Источник:
27 апреля 2011, «Аргументы Недели».
http://www.argumenti.ru/sport/n286/104387
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
OO1 30-04-2011-16:26 удалить
Какую-то пользу и бадминтон, и любая тренировка аккомодации принесёт.
Вообще-то, существует много систем упражнений для зрения: Брейтса, Аветисова. Только вот проблема: не могут они помочь всем, тем более, избавить от близорукости высокой степени. Потому что не только аккомодация страдает при близорукости, но и глазное яблоко растягивается в передне-заднем направлении. Компенсировать лёгкую степень можно, а среднюю и тяжёлую - нет. И в этом случае тренируйся - не тренируйся, а кита не перепьёшь. Так что, по-моему, эпопея с бадминтоном - очередной распил бабла.

Мулдашев же, с заявлением(если журналист не врёт):Потому что даже легкая, без нагрузки, игра в бадминтон восстанавливает зрительный нерв на уровне подсознания.
вполне в своём стиле)
http://lurkmore.ru/Мулдашев
Garnir 30-04-2011-16:28 удалить
Эрнст мулдашев офтальмолог?? А я-то думала, что он с одной полки с фоменко. Зачем его в эту статью приплели...

Я очень большой любитель бадминтона, с детства играю. Меньше стала играть в колледже, тогда-то и начала носить линзы. В очках никогда не играла. правда не удобно. Мысль автора интересна.
harimau 01-05-2011-00:41 удалить
тоже самое о бильярде говорят
OO1 01-05-2011-04:45 удалить
а стрельба из лука, арбалета? Стрела-то побыстрей волана. А пулевая стрельба?)
harimau 01-05-2011-18:38 удалить
не, там вроде главное чтоб глаз туда сюда вращался - типы мышцы и тренируются, а стрельбы там все в одну точку смотрят
OO1 01-05-2011-20:25 удалить
Ответ на комментарий harimau # я не специалист по упражнениям для глаз, но знаю, что и при попытках фиксировать взгляд глазное яблоко непроизвольно совершает постоянные скачкообразные движения, вроде таких:
[показать]
Надо будет больше почитать про гимнастику глаз, у меня самого слабая близорукость, правда, сейчас я ей мало значения придаю,как видно, она не прогрессирует; а раньше беспокоился) хотел лётчиком стать. Гимнастику делал, но не особо она мне помогла. А может, помогла) Знаю, что на эту тему существует много псевдонаучных спекуляций.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Польза для зрения. | ДусТТ - DзеН и не дZеN | Лента друзей ДусТТ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»