Проверенный рецепт от кашля

Исландский мох (Cetraria islandica) - природный антибиотик и иммуномодулятор

От кашля пробовала два рецепта: отвар на молоке и отвар на воде. Больше понравился отвар на молоке. Получается не лекарство, а вкусный (мне) напиток.

Отвар на молоке делала так:

2 столовые ложки Цетрарии заливала полулитром молока (любое, какое есть), кипятила 10 минут на медленном огне, затем накрывала махровым полотенцем, чтобы отвар настоялся. Мох не оцеживала, хранила в холодильнике два дня. Пила по 1/3 чашки три раза в день минут за двадцать до еды. Две – три заварки и кашель у меня значительно ослабевал. А дальше – полегчало и ладно – организм сам справится.

 А вот рецепт с молоком из интернета  (https://tvoypulmonolog.ru/narodnye-sredstva/primenenie-islandskogo-mha.html)

• Рецепт 1 ст. л. сухого сырья заливается стаканом молока;
• варится на медленном огне в течение получаса;
• важно все время помешивать содержимое, чтобы молоко не пригорело;
• после снятия с огня и недолгого остывания, отвар процеживается и теплым выпивается небольшими глотками;
• при желании перед употреблением в него можно добавить мед.

Желаю всем здоровья!