• Авторизация


САЛАТ СО СПАРЖЕЙ: 29 РЕЦЕПТОВ; САЛАТ СО СПАРЖЕЙ: 161 РЕЦЕПТ 28-10-2018 10:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Лучшие рецепты со спаржей полезно иметь, когда придерживаешься принципов правильного, здорового питания, а также если хочется привести свое тело к желаемым формам и размерам. Почему? Да потому что спаржа — один из самых низкокалорийных видов овощей, но при этом она ценна и своею питательностью. Вместо насыщения организма калориями, спаржа питает его большим количеством минералов и витаминов. Поэтому если знать, как приготовить вкусный салат со спаржей в сочетании с другими ингредиентами, можно получить самый что ни на есть полноценный обед или ужин. Употреблять этот удивительный продукт желательно исключительно в свежем виде. Так, пожалуй, самый простой способ приготовления салат из спаржи подразумевает использование сырого овоща. Тем не менее это далеко не единственный способ использования продукта: также можно брать консервированную, жареную и отваренную спаржу. Все еще не знаете, как готовить спаржевый салат, а именно — с чего начать, что с чем сочетать? Смотрите наши простые подробные рецепты.

Салат из спаржи маринованной 

Салат из спаржи маринованной

Простой рецепт салата из спаржи, маринованной в винном уксусе, оливковом масле и пряностях поможет вам организовать праздничный стол или доставить себе маленькое гастрономическое удовольствие в будни!

Зеленая фасоль с грибами 

Зеленая фасоль с грибами

Рекомендую приготовить вкусное, легкое блюдо, которое очень любят есть на ланч в Азии. Таким блюдом можно накормить большое количество человек, так как готовится оно просто и по вкусу - неотразимо. 

Салат из спаржи и курицы 

Салат из спаржи и курицы

Изысканный салат из спаржи и курицы с фруктами - идеальный выбор для романтического ужина вдвоем или фуршета. Готовится просто. Сочетание ингредиентов необычное - стоит попробовать хоть разок.

Салат с картофелем, маринованным луком и спаржей 

Салат с картофелем, маринованным луком и спаржей

Рецепт приготовления салата с картофелем, спаржей, зеленой фасолью, редисом, маринованным луком, оливковым маслом и горчицей. 

Салат из соевой спаржи

Салат из соевой спаржи

В сезон овощей вы просто обязаны приготовить салат из соевой спаржи - полезное, быстрое в готовке, простое и безумно полезное блюдо с интересным вкусом. Справятся даже начинающие хозяйки! Попробуйте!

Салат из цыпленка со спаржей, кабачками и грибами 

Салат из цыпленка со спаржей, кабачками и грибами

Приготовьте это блюдо и вы узнаете секрет голландского соуса!

Салат из белой спаржи 

Салат из белой спаржи

Простой рецепт салата из белой спаржи поможет вам ощутить настоящий вкус весны и свежести. Все ингредиенты, кроме, пожалуй, самой спаржи, очень доступны, что тоже не может не порадовать.

Салат из сушеной спаржи 

Салат из сушеной спаржи

Рецепт приготовления салата из сушеной спаржи особенно популярен в дальневосточных регионах России. Я тоже его часто готовлю, благо рецепт очень простой, а салат на вкус получается замечательный!

Салат с копченой колбасой и сыром

Салат с копченой колбасой и сыром

Салат с копченой колбасой и сыром получается пикантным и вкусным. Вам обязательно стоит попробовать его приготовить. Молодая спаржа и зеленый горошек отлично дополняют остальные ингредиенты.

Спаржа с морковью по-корейски 

Спаржа с морковью по-корейски

Спаржа с морковью по-корейски - простое и доступное блюдо. Я решил его модернизировать, добавив грибы по-корейски, сладкий перец, огурец и зелень. Получается очень насыщенный и пикантный салат.

Салат с помидорами и грибами 

Салат с помидорами и грибами

Недавно открыла для себя очень изысканный, но в то же время простой рецепт салата с помидорами и грибами. Подается в теплом виде, со спаржей и бальзамиком. Вкусно, пикантно и красиво! Да еще и полезно.

Салат из спаржи с морковью 

Салат из спаржи с морковью

Тем, кто любит спаржу, настоятельно рекомендую попробовать приготовить этот простой и невероятно вкусный салат. Кроме спаржи, добавляется жареная с луком морковь. Ну просто пальчики оближешь!

Салат из спаржи по-корейски 

Салат из спаржи по-корейски

Самое простое, что можно приготовить из спаржи - это салат. Для пикантности добавляем острую заправку для спаржи по-корейски. Салат хорошо сочетается с разнообразными гарнирами, а также мясом.

Салат "Чикаго" 

Салат "Чикаго"

Легкий, но питательный салат с морепродуктами и зеленой спаржей. Рецепт салата "Чикаго" для тех, кто на диете, но любит вкусно покушать.

Салат со спаржей, хрустящими кальмарами и мандаринами 

Салат со спаржей, хрустящими кальмарами и мандаринами

Рецепт приготовления салата из спаржи, жареных кальмаров в панировке, лука и мандаринов. 

Салат с курицей 

Салат с курицей

Хочу поделится тем, как приготовить салат с курицей. Не обычный, а вполне себе оригинальный, состоящий из зеленого листового салата, редиски, огурца и ароматной заправки. Вы должны его попробовать! 

Салат "Колизей" 

Салат "Колизей"

Салат "Колизей" - очень вкусный и красочный салат из овощей и ветчины. Простой рецепт салата "Колизей" мне подсказал знакомый, работающий шеф-поваром в итальянском ресторане. Объедение, а не салат!

Салат из тофу 

Салат из тофу

Этот салат непременно понравится вегетарианцам. Также его оценят постящиеся люди. Салат достаточно сытный, придающий энергию, полезный и готовится просто. Советую попробовать! 

Грибной салат со спаржей 

Грибной салат со спаржей

Рецепт приготовления необычного для славянской кухни салата, основную пикантность которому придадут грибы и свежие побеги спаржи. 

Салат из спаржи, артишоков и фасоли 

Салат из спаржи, артишоков и фасоли

Рецепт приготовления салата из спаржи, артишоков, фасоли, рикоттты, мяты и лука. 

Салат из спаржи с чесноком 

Салат из спаржи с чесноком

Рецепт приготовления легкого хрустящего салата из спаржи, бальзамического уксуса, чеснока, черного молотого перца и оливкового масла. 

Спаржа по-корейски 

Спаржа по-корейски

Спаржу по-корейски любят многие. Но обычно цена за этот салатик на рынке прилично кусается. А давайте приготовим его сами! И столько, сколько захотим. 

Нисуаз с лососем

Нисуаз с лососем

Бесподобный салат для праздничного стола со спаржей, лососем, яйцами и помидорами с легкой, но пикантной заправкой. Попробуйте приготовить нисуаз с лососем — и вы больше не захотите ничего другого! 

Салат со спаржей 

Салат со спаржей

Спаржа - овощ сезонный. И как только наступает весна-лето не стоит упускать возможность наесться его вдоволь. У спаржи свой, особый вкус. Тем, кто с ним не знаком еще, рекомендую этот салатик. 

Теплый салат со спаржей 

Теплый салат со спаржей

Необычный ужин в романтической обстановке должен быть особенным! Теплый салат со спаржей идеально скрасит ваш вечер. Выглядит потрясающе, а по вкусу - ну просто пальчики оближешь! Рекомендую! 

Салат из спаржи сухой 

Салат из спаржи сухой

Несмотря на то, что сухая спаржа в упаковке выглядит не слишком аппетитно, из нее можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Простой рецепт салата из спаржи сухой - в их числе!

Салат из спаржи с грибами

Салат из спаржи с грибами

Предлагаю вашему вниманию простой рецепт салата из спаржи с грибами: думаю, он понравится не только тем, кто любит этот "благородный" овощ, но и всем поклонникам оригинальных вкусовых сочетаний. 

Салат со спаржей, орехами и фетой

Салат со спаржей, орехами и фетой

Простой и легкий, аппетитный и ароматный - такой салатик однозначно разнообразит ваше привычное меню. Для всех поклонников спаржи рецепт – настоящая находка. Запоминайте! 

Теплый салат "Нисуаз" с перепелами

Теплый салат "Нисуаз" с перепелами

Салат не назовешь классическим, однако рекомендую обязательно его сделать. Он сытный и вкусный, можно подать его в качестве основного. Расскажу, как приготовить теплый салат «Нисуаз» с перепелами.

https://povar.ru/menu/salaty_so_sparzhey/

[показать]

← Предыдущая Следующая →

1 | 2 | 3 | 4
 
 спаржа, яйца, масло растительное, лимон, соль, перец чёрный молотый, майонез, помидоры

Авокадо, спаржа и лосось отлично сочетаются между собой, а листочки рукколы являются хорошей основой этому трио.

 спаржа, авокадо, сок лимонный, руккола, лосось, лук репчатый, зелень петрушки, шнитт-лук, чеснок, масло оливковое, уксус винный белый, сок лимонный, сахар, горчица

Салат из спаржи, куриного мяса и редиса подается на ломтиках свежего помидора.

 спаржа, мясо куриное, редис, помидоры, перец чёрный молотый, майонез, пахта, молоко кислое, укроп, сок лимона, соль, перец чёрный молотый

Апельсин отлично сочетается с салатными листьями, помидорами и спаржей, при этом для приготовления такого салат используется минимум специй.

 спаржа, апельсин, помидоры, листья салата, масло оливковое, уксус, соль, перец чёрный молотый

Сочетаемость убойная!

 куриное филе, шампиньоны, спаржа, помидоры, руккола, семя кунжута, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

Такой нежный куриный салат подойдет к любому гарниру.

 спаржа, куриное филе, редис, помидоры, перец чёрный молотый, майонез, пахта, молоко кислое, укроп, сок лимонный, соль, перец чёрный молотый

Такой зеленый салат богат витаминами и микроэлементами. К тому же идеально подобрано сочетание зелени, помидоров и спаржи. По весеннему красочно и вкусно:)

 спаржа, салат, руккола, помидоры, оливки, орех кедровый, масло, масло оливковое, горчица, уксус бальзамический, соль, перец чёрный молотый

Салат из печеных на гриле овощей имеет непередаваемый аромат. К такому салату хорошо подать жареное мясо.

 спаржа, шампиньоны, цуккини, цуккини, лук красный, перец болгарский красный, масло растительное, базилик, шнитт-лук, петрушка, сыр, уксус винный, масло оливковое...

В этом салате великолепно сочетаются такие изысканные продукты, как креветки и спаржа, а также апельсин. Заправка с эстрагоном и салатные листья дополняют салат с креветками и спаржей свежим вкусом и ароматом.

 креветки, спаржа, апельсин, лук зелёный, листья салата, цедра апельсиновая, сок апельсиновый, сок апельсиновый, масло оливковое, уксус винный белый, чеснок...

Овощи для этого салата тушатся всего несколько минут, что позволяет сохранить почти все полезные свойства и аппетитный вид.

 спаржа, горох зеленый стручки, бобы, салат-латук, лук зелёный, масло сливочное, чеснок, эстрагон, соль, перец чёрный молотый

Спаржа, картофель, сливки, сметана и хрен - все что необходимо для приготовления этого замечательного и сытного салата.

 картофель, спаржа, сметана, хрен, сливки, соль, перец чёрный молотый, зелень укропа

Легкий цитрусовый салат с креветками и спаржей понравится любому гурману.

 креветки отварные очищенные, спаржа консервированая, авокадо, грейпфрут, лук-шалот, цедра апельсиновая, сок апельсиновый, кумин, масло оливковое, соль...

Основные ингредиенты в этом салате – спаржа («царица овощей», которая издавна славится своим деликатным вкусом и массой полезных веществ) и сыр Моцарелла (не беда, если Моцарелла будет не классическая итальянская, из молока черных буйволиц, а из обычного, коровьего молока). Салат оригинальный, в составе – и соевый соус (кстати, настоящий соевый соус – прозрачный и светло-коричневый!), и ароматный имбирь. Пробуйте! Украсьте свой праздничный стол изысканным блюдом!

 помидоры черри, соус, имбирь, масло оливковое, уксус винный, лук-шалот, кориандр, спаржа, сыр моцарелла

Великолепный рецепт закуски из спаржи, обжаренной в ломтиках грудинки. Горьковатые красные листья салата радиччио, пряная руккола и хрустящий латук чудесно сочетаются и дополняют вкус блюда. Заправка для салата готовится из масла, уксуса, горчицы и чеснока с добавлением апельсинового сока.

 спаржа, панчетта, салат радиччио, салат-латук, руккола, помидоры черри, сыр пармезан, чеснок, масло оливковое, уксус бальзамический, сок апельсиновый...
 картофель, спаржа, яблоко, майонез, перец, соль

Основой этого салата является мелкая паста, а дополнительными ингредиентами служат: спаржа, грибы, сладкий перец, сыр, оливки и т.д.

 паста, спаржа, шампиньоны свежие, перец болгарский красный, сыр козий, сыр фета, орех грецкий, лук зелёный, уксус винный белый, сахар, соль, перец чёрный молотый...
 соус по-румынски, лук зелёный, спаржа, картофель

Салат с лососем и овощами может быть прекрасным легким ужином или завтраком, а если добавить в такой салат с лососем картофель, то получится сытное блюдо к обеденному столу.

 сок лимонный, цедра лимона, каперсы, горчица, укроп, сахар, соль, перец чёрный, масло оливковое, масло растительное, лосось, лимон, перец чёрный горошком, картофель...

Форма и размер макаронных изделий имеет значение, когда выбор идет в зависимости от личного предпочтения, конкретного блюда из пасты и, конечно же, соуса. Какого только вида не бывает итальянская паста! От толстых трубчатых или очень длинных макарон до маленьких макаронных изделий в форме риса – ризони или орцо. Ризони кладут в супы, добавляют в салаты, просто используют как гарнир – эти симпатичные макаронные «зернышки» чудесно впитывают все ароматы, а потому, очень приятны и вкусны.

 макароны, масло оливковое, лук репчатый красный, чеснок, спаржа, цуккини, зелень петрушки, масло оливковое, уксус винный, соль, перец чёрный молотый

Этот салат из курицы с ананасами и грибами очень нежный и пикантный, а рецепт простой.

 куриное филе, яйца, шампиньоны свежие, ананас консервированный, спаржа консервированая, майонез, масло растительное, соль

Вкусный и очень сытный салат "Гнездо глухаря". Вариаций этого салата существует огромное количество, мы рекомендуем рецепт салата "Гнездо глухаря" с индейкой и спаржей.

 яйца, картофель, филе индейки, спаржа, огурцы консервированные, лук зелёный, лебеда, майонез, масло растительное, перец чёрный молотый, соль

Это блюдо из разряда здоровой и вкусной пищи, мясо жарится на гриле, а овощи поливаются заправкой. Никаких лишних жиров и калорий.

 майонез, горчица дижонская, молоко, уксус винный белый, соус, сахар, соль, перец чёрный молотый, вода, спаржа, стейк, чеснок, листья салата, помидоры
 семечки, чеснок, спаржа, мёд, зелень петрушки, оливки, базилик

Салат из спаржи, с рукколой и красным луком.

 спаржа, руккола, мята, лук красный, уксус винный, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый
 груша, капуста, язык отварной, спаржа, горошек зелёный, майонез, сливки

Креветки жарятся со спаржей, и подаются с салатными листьями.

 креветки, спаржа, листья салата, кресс-салат, цедра лимона, сок лимона свежевыжатый, листья, паприка молотая, соль, перец красный молотый, перец чёрный молотый...

Бланшированная спаржа - это уже вкусно, а если заправить ее масляной заправкой и подать с яйцом и копчеными колбасками, то даже самые избирательные гурманы придут в восторг от этого спаржевого салата.

 спаржа, яйца отварные, шнитт-лук, колбаски, уксус яблочный, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый, соус острый

Всякий раз когда нахожу в продаже питу, покупаю ее и готовлю вот такой салат из куриного филе и феты. Этот салат из куриного филе становится полноценным блюдом на обеденном столе.

 куриное филе, масло оливковое, сок лимона свежевыжатый, орегано, перец чёрный молотый, спаржа, сыр фета, помидоры черри, оливки, пита, руккола

Зеленый салат из спаржи и соевых бобов готовится с добавлением салатных листьев, а заправляется соусом винегрет.

 спаржа, салат фризе, фасоль, масло авокадо, вино рисовое, уксус рисовый, соус соевый, соль, чеснок, петрушка

Салат из спаржи и каштанов заправляется сливочной заправкой и посыпается миндалем.

 спаржа, каштан, сыр сливочный, вода, молоко, цедра лимона, миндальные хлопья

Великолепный салат для летнего обеда на свежем воздухе — вкусный, витаминный, яркий! Ингредиентов в рецепте много, но импровизации вполне допускаются. Приготовьте салат с меньшим количеством овощей, или замените одни компоненты на другие. Главное, чтобы блюдо доставило удовольствие вам и вашим гостям.

 баклажан, соль, масло оливковое, перец сладкий, перец сладкий, орегано, перец чёрный, цуккини, спаржа, артишоки консервированный, листья, оливки, лук репчатый красный...

Для этого салата понадобятся красные апельсины и спаржа. Изысканный, вкусный, но простой в приготовлении салат для себя любимой и для дорогих гостей.

 спаржа, апельсин, лук-шалот, уксус бальзамический, уксус винный, масло оливковое, перец чёрный молотый
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник САЛАТ СО СПАРЖЕЙ: 29 РЕЦЕПТОВ; САЛАТ СО СПАРЖЕЙ: 161 РЕЦЕПТ | Давай_поедим - Дневник Давай_поедим | Лента друзей Давай_поедим / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»