• Авторизация


НУТ С КУРИЦЕЙ: 19 РЕЦЕПТОВ 08-10-2018 10:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Блюдо североафриканской кухни (или максимально приближенное к магрибским рецептам). Курица готовится в ароматном томатном соусе с приправами. Традиционно, кускус готовится на пару в одной посуде с курицей, в специальном отделении. Но, проще сварить кускус за считанные минуты в отдельной кастрюльке, а потом, подать к столу, выложив сверху соус с курицей.

 масло оливковое, курица, соль, лук репчатый, чеснок, имбирь, паприка, зира, орегано, перец кайенский, куркума молотая, бульон куриный, помидоры консервированные, нут...

Куриное филе, приготовленное таким образом имеет необычный вкус и аромат. Любители экзотических блюд оценят это изысканное лакомство. В блюде сочетается куриное мясо, курага и овощи.

 масло оливковое, лук репчатый, чеснок, куриное филе, тмин, корица, мука, баклажан, перец болгарский красный, шампиньоны, томат-паста, бульон куриный, нут, курага...

У нас готовят соус для риса на основе тертого лука и помидор с добавлением специй, томатной пасты и нута. Но это другое блюдо, как-нибудь выложу. Поскольку томатная паста - это совсем не томаты в собственном соку, я просто сместила акценты в сторону мяса и сделала более простой, но не менее вкусный вариант - курицу с нутом и томатами в собственном соку. Правда, для нашей семьи соуса надо в 2 раза больше, сын слопал 2 порции, а мужикам моим соуса надо мно-о-ого. :)

 нут, мясо куриное, помидоры консервированные в собственном соку, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, масло оливковое, травы, кориандр, зелень, рис, вода

Кроме курицы и апельсинов в этот салат также входит редис, нут, фенхель и оливки.

 курица жареная, апельсин, фенхель, редис, оливки, сок лимона, масло оливковое, перец чёрный молотый, соль, петрушка, нут

Марокканская кухня очень разнообразна и полна контрастов (например, в одном блюде – сладкое и соленое, мясо и фрукты). Популярны курица, баранина и верблюжатина, а также, овощи и бобовые. А горячий кускус (зернышки манной крупы) – национальное блюдо марокканцев. Традиционный обед в Марокко обходится без столовых приборов. Может кто-то и отважится на такую аутентичность. На мой взгляд, вполне достаточно приготовить блюдо в марокканском стиле, а кушать его не руками, а тем, чем привычнее. Можно готовить курицу не только с цуккини, но и с другими овощами (например, с баклажанами или со сладким перцем). Специи и пряности придадут блюду пикантный вкус, а куркума – еще и свой особенный цвет.

 курица, морковь, лук, помидоры, нут, бульон куриный, имбирь молотый, куркума молотая, корица молотая, чили, соль, перец молотый, цуккини, кускус (кус-кус)

Курица с курагой и турецким горохом - вкусное и полезное блюдо для всей семьи.

 куриное филе, соль, перец чёрный молотый, масло оливковое, тмин, кориандр, перец кайенский, помидоры консервированные, курага, сахар, чеснок, нут, зелень петрушки

Мясо, гарнир и овощи - полный набор для ужина.

 курица, мука пшеничная, перец чили, тмин, имбирь молотый, корица молотая, масло рапсовое, кускус (кус-кус), нут, изюм, оливки зеленые, масло рапсовое, лук репчатый...

Богатый белком, полезный и вкусный салат, который может стать отличным вариантом здорового ужина.

 нут, перец сладкий, куриная грудинка, авокадо, зелень, специи, масло оливковое

Мясоеды по достоинству оценят этот сытный салат с колбасками, куриным филе, помидорами, нутом и зеленью.

 колбаски, куриное филе, нут, артишок, помидоры, шпинат, зелень петрушки, уксус винный, чеснок, масло оливковое, масло оливковое, перец чёрный

Вот такой интересный и вкусный суп можно приготовить из куриного филе, турецкого гороха и макарон.

 масло сливочное, лук зелёный, чеснок, куриное филе, нут, бульон куриный, лавровый лист, перец болгарский красный, перец болгарский зелёный, макароны, соль...

Марокканский куриный суп готовится из куриного филе, нута, помидоров и специй. Подается этот куриный суп с пряным соусом с хлебными крошками.

 куриное филе, нут, помидоры консервированные, масло сливочное, лук репчатый, чеснок, мука, приправа, бульон куриный, соль, перец чёрный молотый, лимонные дольки...

Обжаренные части курицы готовятся в духовке с курагой, орехами и нутом (турецким горохом). Блюдо вкусное и по-восточному ароматное — добавляется чеснок, имбирь, корица. Корицу нам привычнее использовать в сладких блюдах. И напрасно. Эта пряность хорошо сочетается с курятиной.

 курица, корица молотая, масло оливковое, лук репчатый, чеснок, имбирь молотый, корица, нут, бульон куриный, миндаль, курага, кинза, лимон, соль, перец...
 курица, рис, масло топлёное, алыча, слива сушеная, нут, лук репчатый, укроп, перец, шафран, соль

Такое куриное рагу с овощами удобно и вкусно готовить в мультиварке (медленноварке).

 масло растительное, Куриные бедрышки, лук репчатый, чеснок, порошок, имбирь молотый, соль, перец чёрный молотый, нут, помидоры консервированные, бульон куриный...
 курица, нут, морковь, лук, масло растительное, соль, зира, куркума, сахар, перец красный, перец чёрный молотый
 говядина, куриные ножки, ветчина, колбаски, колбаски, кости свиные, соль, перец чёрный, нут, луковицы, лук-порей, морковь, картофель, чеснок, вермишель
 курица, луковицы, масло сливочное, корица, соль, перец чёрный, нут, хлеб белый, молоко, яйца, корица, соль, сыр эмменталь, вода, масло растительное, желток...
 курица, рис басмати, морковь, лук, масло топлёное, нут, чернослив, гвоздика, перец чёрный горошком, корица, куркума, розмарин, сумах, перец красный, перец красный
 нут, курица, свинина, колбаса, лук репчатый, вода, масло растительное, чеснок, помидоры, томат-пюре, картофель, банан, соль, перец чёрный молотый, лук зелёный...
 крупа пшеничная, барашек, цыпленок, репа, кабачок, тыква, нут, лук, перец сладкий, изюм, помидоры, тмин, корица, приправа, масло оливковое
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник НУТ С КУРИЦЕЙ: 19 РЕЦЕПТОВ | Давай_поедим - Дневник Давай_поедим | Лента друзей Давай_поедим / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»