← Предыдущая | Следующая →
Питательный, яркий и вкусный салат из свеклы и фасоли, с черносливом и зеленью, к постному столу.
свекла, фасоль вареная, чернослив, чеснок, зелень петрушки, масло оливковое, масло растительное, соль, перец
Салат с булгуром готовится с добавлением соевых бобов, помидоров и сыра.
крупы, бобы соевые, бобы соевые, помидоры черри, сыр фета, сок лимона, соус Песто, лук зелёный, петрушка, перец чёрный молотый
Этот теплый рисовый салат может служить полноценным вторым блюдом.
куриное филе, рис длиннозерный, бобы, вода, мята, имбирь, уксус рисовый, масло растительное, соль, салат радиччио
Овощи для этого салата тушатся всего несколько минут, что позволяет сохранить почти все полезные свойства и аппетитный вид.
спаржа, горох зеленый стручки, бобы, салат-латук, лук зелёный, масло сливочное, чеснок, эстрагон, соль, перец чёрный молотый
Зеленый салат из спаржи и соевых бобов готовится с добавлением салатных листьев, а заправляется соусом винегрет.
спаржа, салат фризе, фасоль, масло авокадо, вино рисовое, уксус рисовый, соус соевый, соль, чеснок, петрушка
Соевые бобы очень полезные, готовить с ними можно салаты, первые и вторые блюда. В этот овощной салат добавляю бланшированные соевые бобы, сыр и каперсы.
бобы соевые, масло оливковое, сок лимона свежевыжатый, чеснок, соль, перец чёрный молотый, огурец, помидоры, петрушка, сыр рикотта, сыр фета, каперсы
Ростки бобовых - один из самых полезных продуктов. Такой витаминный салат очень хорошо готовить в зимние месяцы, когда организму так не хватает питательных веществ. Цитрусовые нотки придают этому необычному салату особую изысканность и загадочность.
огурец, стебель сельдерея, бобовый побег, орех грецкий, апельсин, сыр фета, ростки, апельсин, масло, соль, перец чёрный молотый, горчица
Салат готовится из лапши соба, жареного куриного филе, моркови и садовых бобов.
куриное филе, лапша, бобы, морковь, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, сок апельсиновый, лук зелёный, мирин (японское вино), соус соевый, масло кунжутное...
Для приготовления этого необычного салата понадобится шпинат, батат, кускус, соевые бобы и сыр фета.
кускус (кус-кус), батат, бобы соевые, шпинат, сыр фета, вода, лайм, масло оливковое, базилик, перец чёрный молотый, соль, лук зелёный
Этот рецепт салата с тунцом - вариант известного салата «Нисуаз» («из Ниццы»). Рыба, помидоры, салатные листья, оливковое масло — постоянные ингредиенты салата "Ницца". А фасоль и картошка — это по настроению и по желанию.
масло оливковое, уксус винный белый, чеснок, горчица дижонская, фасоль, бобы, фасоль стручковая, тунец консервированный, помидоры черри, зелень петрушки, лук-резанец...
бобы, лук, яйца, помидоры, масло растительное, перец, имбирь, специи, зелень, соль
Очень вкусный и полезный салат с нутом, огурцами и рассольным сыром. Готовится салат по этому рецепту очень быстро, если использовать готовый отварной нут.
нут, огурцы, брынза, сыр фета, чеснок, масло растительное, сок лимонный, зелень, соль
Для этого салата понадобятся садовые бобы (фава), арбуз, огурец, зелень и сыр фета.
бобы, арбуз, огурец, сыр фета, петрушка, мята, цедра лимона, сок лимонный, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый
Салат готовится из китайской капусты, вареного куриного филе, консервированных садовых бобов и лука.
куриное филе, капуста китайская, бобы, лук зелёный, уксус рисовый, масло растительное, мёд, васаби, соль, чеснок
бобы, лук репчатый, помидоры, яйца, масло оливковое, сок, зелень петрушки, зелень укропа, мята, перец чёрный, соль
куриная грудинка, бобы, салат, сыр тёртый, сухари белые, майонез, перец чёрный молотый
капуста краснокочанная, бобы, картофель, свекла, огурцы солёные, грибы маринованные, соль, уксус, горчица, соль, масло растительное, уксус, зелень петрушки, соль, сахар
свекла, морковь, фасоль, майонез, лук зелёный
горох сушеный, бобы, лук, зелень петрушки, масло оливковое, уксус, соль, перец, чеснок
бобы, лук, чеснок, лавровый лист, масло растительное, соль, перец
горох сушеный, фасоль, чечевица, огурец, лук, зелень петрушки, масло растительное
соя, молоко соевое, сельдь, яйца, майонез
салат, морковь, бобы, гвоздика, масло растительное, лимон, желток, горчица, коньяк, соль, перец
осетрина свежая, бобы зеленые, картофель, морковь, лук зелёный, огурец, помидоры, капуста белокочанная, желток, зелень петрушки, яблоко, масло растительное...
репа, шампиньоны, бобы, луковицы, масло сливочное, масло растительное, уксус винный, чеснок, перец, соль
бобы, морковь, картофель, горошек зелёный, свекла, масло растительное, уксус, зелень петрушки, майонез, соль
бобы, шампиньоны, лимон, майонез, вино белое, зелень петрушки, базилик, соус соевый, перец, соль
картофель, майонез, помидоры, камбала, горошек зелёный, бобы, огурец, зелень, соль, перец
бобы в стручках, огурец, помидоры, яйца, масло растительное, сок лимонный, зелень укропа, салат зеленый, соль
фасоль, бобы, кукуруза консервированная, яйца отварные, мясо отварное, зелень петрушки, зелень сельдерея, соль, майонез
кресс-салат, бобы зеленые, изюм, сыр пармезан, соль морская, перец, масло оливковое, сок лимонный
сыр швейцарский, сыр пармезан, бобы зеленые, масло
грибы маринованные, оливки, бобы, масло растительное, сок лимонный, перец чёрный молотый, чеснок, лук зелёный, соль
бобы, сельдь, молоко соевое, яйца, соус
бобы, овощи, лимон, пряности, масло растительное
бобы зеленые, масло растительное, уксус, соль, перец, зелень
бобы, масло растительное, лимон, желток, соль, сахар, перец
бобы, лук, салатная заправка, зелень петрушки
сок лимонный, масло оливковое, орегано, семена, кинза, соль, перец, маслины, салат, шпинат, бобы зеленые, помидоры, огурец, морковь, сельдерей, сыр фета, семена...
бобы, масло растительное, лимон, желток, соль, сахар, перец
соя, лук, перец сладкий, кетчуп, хрен, чеснок, майонез, зелень петрушки, соль, яйца
бобы, брынза, сыр, масло оливковое, сок лимонный, зелень петрушки, соль
грибы свежие, грибы сушёные, бобы, базилик, огурцы солёные, чеснок, масло растительное, сок лимонный, перец чёрный молотый, соль
зелень петрушки, лук репчатый, помидоры, соль, соя, огурцы солёные, перец чёрный молотый, масло растительное
фасоль, картофель, огурцы солёные, лук зелёный, масло растительное, сельдь, уксус, сахар
колбаса вареная, фасоль, горох сушеный, бобы, чечевица, яблоко, лук, помидоры, зелень петрушки, масло подсолнечное, бульон, майонез, сок лимонный, масло подсолнечное...
папайя, чеснок, лук, чили, бобы, фасоль стручковая, помидоры, соус, пудра сахарная, сок лайма, арахис, чили
рыба отварная, картофель, огурец, помидоры, горошек зелёный, бобы, салат зеленый, майонез, соль, специи
лук репчатый, чеснок, перец красный, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, соус соевый, бобы, кунжут
грибы свежие, маслины, бобы, масло растительное, сок лимонный, перец чёрный молотый, соль
