Некоторые люди, живущие в роскоши, иногда спрашивают меня о самом быстром способе выхода в самадхи. Я говорю им:
"Наешьтесь до отвалу риса и творога, расстелите превосходную мягкую постель с хорошей подушкой, растянитесь на ней, забудьте об этом мире--и вы получите "самадхи".
Если вы стремитесь практиковать йогу, вам необходимо подчинить себя строгой дисциплине.
Йога Самхита. Шри Свами Шиванандаджи Махараджа.
http://lib.luksian.com/textr/phil_rel/330/