конечно надо. Вон я недавно посмотрела на Мадонну и подумала, что очень хочу быть в такой форме в ее возрасте. По молодости мы все спортивные и пластичные, а чтобы и в дальнейшем быть такими надо работать над собой

обажаю футбол!!!!!!!!!! чего меня не позвал?))

Ликусечка, Ну для этого надо не сколько спортом заниматься, сколько делать вовремя подтяжки, инъекции и подобного рода процедуры :)

Силуэт_в_тени, А ты бы приехала? :)

Soulfly, Ты в упор не понимаешь о чем я говорю. От поддятеж и инъекций (кстати ликбез: это ботокс) не станешь лучше садиться на шпагат, сильнее прогибать спину и выше задирать ноги

Ликусечка, Ну не без этого. Значит все хорошо в комплексе мер :)

согластна физические нагрузки ))) нас спасают - но где взять силы )))этож не так просто )))

мда.. стареешь, адназнача;)

Амаранта, Марин, все-таки это не твой халявный шейпинг!