Ты молодец! я бы не выдержала голодания, даже тогда,когда аппетита нет

Ответ на комментарий Jess_- # Да я тоже выдержала почти полтора суток. Голода как такового не было, а вот состояние безумное. Для первого раза и этого срока хватило.

мне кажется, что сил маловато. И голова квадратная

Ответ на комментарий Jess_- # Сил да, хватает не на многое. Голова квадратная и даже безумно туманная была ближе к ночи. Но самое неприятное - это постоянное лёгкое подташнивание, видимо, как результат чистки организма и попадания в кровь той каки, которая была раньше в дрцгих местах... А что это у тебя ник изменился?

ага, каки в организме хватает! конечно, надо постоянно заниматься собой (небольшими чистками). Да,поменяла. Давно хотела, и случайно узнала, что это можно сделать.

Ответ на комментарий Jess_- # Ну, если учесть, что я почти год как сыроед (пусть и не 100%-ый, но всё равно) - организм почистился уже изрядно. Но вот за зиму начала немного сдавать позиции: то одно нехорошее скушаю, то другое. Вот кака и начала накапливаться. Жду-не дождусь сезона горы овощей-фруктов, чтобы не обращать внимания на всякие съедобные непотребности и уедаться вкусными помидорами, нектаринами, мандаринами и т.д. :) А чем тебе твой прежний ник не нра? Я вот к своему за 6 лет привыкла как-то )

Сыроед?! А что ты ешь сырое, кроме овощей и фруктов? да мне он изначально не нравится. Почему то не додумалась по другому назваться, как и везде))

Ответ на комментарий Jess_- # Овощи, фрукты, зелень, орехи, ягоды... Вот зимой ещё пью кефир и ем сыр (не восем то, что следует,но это временно).

Молодец! у меня плохо получается следить за питанием.

Ответ на комментарий Jess_- # Здесь, как и в любом другом деле необходимо понимание и осознание тех преимуществ, которые ты получаешь и тех недостатков, от которых можешь избавиться ) Как обычно: всё идёт из головы!