парадоксы мозга и тела...
17-02-2005 12:16
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - - Доктор, я умру? - Обязательно!
Мозг уже сейчас хочет опять на склон (кроме того, что он постоянно хочет спать). А тело говорит громко и авторитетно: "Хервам", ибо хочет принять горизонтальное положение, сто грамм и массаж (можно все вместе сразу).
Следующая вылазка в воскресенье. Учитывая, что до этого каталась по будням, то есть возможность дать организьму передохнуть.
Ну, и регламент тренировок:
1. Разминка-растяжка. Вмажем лыжи, фляжку в состоянии: до злоупотребления - открыть.
2. Конечком на г/л. Метров 300-500.
3. Пару разминочных спусков.
4. Отработка карвинговой техники. Без халявы. Жопу в склон без базара.
5. Погоняться где-нить где покруче.
6. Карвинг снова.
7. Лениво доползти до места жопоприложения и как-следует:
а) растянуться,
б) оттянуться (фляжку в положение - bottom up!).
8. Пулей домой.
Да будет!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote