1. Придти на работу в наимерзейшем состоянии.
2. Переругаться со всеми.
3. Составить план работы на неделю и понять, что не выполнишь это за месяц.
4. В обед уйти с работы.
5. В фитнесс-куб.
6. На пауэр-стрейч.
7. Растянуться так, чтобы даже за ушами больно было.
8. Принять душ.
9. Прогулочным шагом вернуться на рабочее место через полтора часа после ухода на обед.
10. Сесть на рабочее место и спокойно повычеркивать из плана то, что можно:
а) сделать потом;
б) сделать не мне;
в) не сделать.

И будет вам счастье.

LI 3.9.25