Вы когда‑нибудь заходили в комнату и через секунду не могли вспомнить, зачем пришли? Смотрели на знакомое лицо, а имя упорно не выплывало из памяти?

Ловили себя на середине разговора - мысль ускользнула, и вы уже не помните, о чём только что говорили? Если да, вы не одиноки.

В последние годы всё больше людей - и особенно молодых взрослых - описывают это состояние как «туман в голове».

Оно не имеет официального диагноза, но ощущается очень реально: мысли будто вязнут, слова теряются, а привычные задачи требуют невероятных усилий.

Разберёмся, что скрывается за этим термином, какие причины действительно стоят за ним и когда пора не просто отдохнуть, а обратиться к врачу.

Продолжить чтение ....