Почему вообще нельзя жить вечно?

Прежде чем говорить о цифрах, важно понять: почему организм изнашивается? Ведь если мы знаем причину, то, возможно, сможем её устранить.

Современная геронтология выделяет несколько ключевых механизмов старения:

1. Укорочение теломер – это «колпачки» на концах хромосом. С каждым делением клетки они становятся короче. Когда теломеры исчезают, клетка больше не может делиться и переходит в состояние «старости» (сенесценс).
2. Накопление повреждений ДНК – наша генетическая информация постоянно страдает от свободных радикалов, ультрафиолета и просто случайных ошибок. С годами система ремонта изнашивается.
3. Хроническое воспаление – его называют «инфламэйджинг». Иммунная система начинает атаковать собственные ткани, что ускоряет болезни сердца, суставов и мозга.
4. Митохондриальная дисфункция – клеточные «электростанции» работают всё хуже, энергии становится меньше, а отходов – больше.

Именно эти процессы ограничивают максимальную продолжительность жизни человека, даже если он идеально питается и не курит.

Продолжить чтение ...