Представьте: вы завтракаете обычной овсянкой или творогом. Через 20–30 минут живот надувается, будто вы проглотили воздушный шарик. Днём вас буквально вырубает - хочется лечь прямо за рабочим столом. А без сладкого вечером вы чувствуете себя раздражённым и опустошённым.
И самое неприятное - чаще всего причину не находят годами. Такие пациенты приходят к гастроэнтерологу с одной и той же фразой: «У меня все анализы нормальные, а жить невозможно».
Кто-то списывает на стресс, кто-то - на «особенности организма». Иногда за этими симптомами действительно скрывается реальный сбой - избыточный рост грибковой флоры в кишечнике. Но есть важный нюанс.