Жизнь требует отвратительной регулярности.
С этим крайне трудно смириться, но если хочется иметь стабильный результат, необходимо так же стабильно и дисциплинированно на него работать. Сценарий "Один раз напрячься, и потом пожинать лавры" в подавляющем большинстве случаев не проходит. Причем, так во всем, что в работе, что в здоровье, что в любви...
Есть такая, по-своему мудрая, рекомендация - делать нужные дела превозмогая себя. И учиться получать от этого удовольствие. Но сделанное против воли, ценой серьезного усилия, на мой взгляд, обесценивается. Впору вспомнить поговорку "овчинка выделки не стоит".
В итоге приходим к дилемме: либо постоянный неусыпный контроль за собой и прилагание усилий, чтоб держаться на плаву, либо свобода самонереализации. Как-то так...