Что делать, если недовольство собой слишком сильно, чтобы нормально жить, но слишком слабо, чтобы хватило сил измениться?

Я не вижу выхода.... Чем дальше, тем больше теряю контроль. Не могу справиться с простейшими вещами, и они не дают покоя, грызут, грызут, грызут. И еще больше грызет то, что для нормального человека таких проблем просто нет. Для нормального человека мои затруднения - все равно что небольшая лужа: переступил - и пошел дальше. А для меня - высоченная бетонная стена. Это фобии, да. Понятно, но от понимания не легче, скорее, наоборот. Одно дело позиционировать себя как человека не от мира сего, другое - понимать, что тебе, быть может, недалеко до настоящего психического расстройства.

------------------------------------------------------------------------

А самое поганое, что невозможно объяснить людям, ждущим от меня определенных действий, почему я тяну резину. И не объяснять нельзя.