• Авторизация


Без заголовка 08-11-2019 00:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Пришла сегодня на тренировку вместо пятницы. А после вчерашней внезапно на попе сбоку, где должны быть красивые такие вмятинки, болит. Говорю тренеру об этом, он смеется:
- О, отлично. А то ты такая уникальная, у тебя крепатура раз в три месяца случается =))

И правда, есть такое. Почти год к нему хожу, это третий раз, когда она есть. При этом один раз болели мышцы на шее после румынки =))
И ведь не халявлю - на круговой как-то тренер нас 4 собрал, всё одинаково делали. Через день встретились в зале опять - они все трое стонали и жалились, а у меня все хорошо. Вообще нигде ничего не болело. И на тренажерах кило на 5-10-15 ставит мне больше, чем остальным девочкам.
Да ладно крепатура, у меня пресс только неделю назад отозвался, до того в упражнениях не чувствовала.

Но не худею =)))) (что и понятно - худеют не в зале). Сразу ему сказала, что пришла не худеть, а заниматься физкультурой, и долбить меня кг не надо, а то моя хитрая жопа быстро убежит. И мне очень повезло, что мы с тренером друг друга не просто поняли, а нашли один общий язык. Он выслушал, что я знаю, посмотрел, чего добивалась. И оставил похудение на собственное усмотрение. Тем более сам он очень много скинул, мы часто ржом на одной волне толстяков =)

Жаль, мне весь ноябрь ходить в зал только раз в неделю. В декабре вообще нет. И может быть только в середине января вернусь. Но вернусь =)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
skorpioshka-MEM 08-11-2019-12:45 удалить
Катя, а видны результаты после занятий? Что изменилось? Всё таки уже достаточно долгий срок в зале.
xama 08-11-2019-12:57 удалить
skorpioshka-MEM, мышцы вернулись в тонус =))
Как так? У меня все болит ваще от всего, даже если быстро пройтись. Зависть-зависть, нинавижу прям тренировки.
xama 08-11-2019-21:41 удалить
Мудрая_Rina, я и сама удивляюсь, и тренеров удивляю =)) у меня вообще только раза два в жизни было, чтоб аж БОЛЬ-БОЛЬ. При этом один из них прям в самый первый раз после тренажеров - с тренировки вышла, мышцы так свело, что чуть с лестницы не свалилась. ну потом может раз было прям серьезно неприятно.
в остальном я просто на следующий день чувствую, что тренировка была на ноги или спину =)))

я так-то тоже не очень люблю заниматься =))) ленивая очень. стараюсь не думать о том, нравится-не нравится, просто иду и все.


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | xama - Каникулы Бонифация | Лента друзей xama / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»