Есть интересная теория, что для тренировки памяти надо периодически делать привычные вещи иначе. Например: правшам писать левой рукой, левшам наоборот. Ходить по квартире с закрытыми глазами, чтобы давать памяти дополнительную тренировку....Обычно это советуют молодым мамам, которые долго сидят дома с детишками. А еще можно учить стихи....Например :
"Речка, речка, где тут брод?", "Вот!"