Всегда любил статистику. Ни за что. Просто из интереса.

В свое время купил самый дешевый шагомер. Просто чтобы ориентировочно понимать 10 тысяч шагов, которые все вокруг зачем-то поставили себе целью-нормой, это много или мало. А еще чтобы знать, сколько я в среднем прохожу за день. Ну и наконец, чтобы по ощущениям, по степени усталости представлять, сколько я прошел за день.

Если что, 10 тысяч - это мало. И самое смешное (это я уже потом почитал), что япошки, от которых эти 10 тысяч пошли, выбрали число просто за красоту звучания. В моем случае 10 тысяч шагов - это порядка 6км. Это полтора часа непрерывной спокойной ходьбы. Всего лишь полтора часа.
Да, в условиях обычного ритма города еще надо найти, где и когда бы эти полтора часа погулять. Но это уже вопрос возможности, а не физической нагрузки. А вот в одиночных путешествиях я хожу больше. И уставать начинаю, когда цифра приближается к 30 тыс. А вот если я перевалил за 30, то прогулки перестают приносить удовольствие и ходьба становится самоцелью.

В общем, любопытство удовлетворено и шагомер где-то затерялся. Уже даже и не могу представить, где.

И вот пришло время посчитать калории. Благо всевозможных телефонных программок под это дело уже понаписали горы.
И вот тут я прозрел...



Оказалось, что вот эта скромная горстка еды, которую я и за завтрак-то считал с натяжкой и всем говорил, что на завтрак я практически ничего не ем, - это четверть положенного мне дневного рациона. Четверть, Карл!
Не удивительно, что война с избыточным весом медленно но проигрывается...
Кто бы мог подумать, что в обычном режиме я съедаю минимум двойную норму? А если попалось что-то вкусненькое или праздники, то и тройную...

Теперь вот сижу и думаю, как мало нам, оказывается, надо...