Никак не могу привести свой внутренний ритм в норму. Всмысле - 16\8 часов. 16 на дело 8 на сон.
За 16 часов я не выматываюсь. Мне мало 16 часов. Усталость накатывает через сутки - хоть вагоны грузи.
Если лечь спать спустя 16 часов после подъема - нихрена заснуть не можешь. Энергии еще через край.
Вот ближе к 24 часам бодрствования - появляется усталость и желание спать. Тоже самое и со сном - 8 часов сна ничтожно мало.
Не высыпаюсь. В итоге график жизни превращается в 24\12 либо 36\18. Но в стандартные, нормальные, человеческие 24 часа я не вписываюсь никаким боком.
Мама, я Чужой?