До - 116/66, пульс 82

Сразу после 10 минутного бега - 135/74, пульс 114

Через 10 минут отдыха - 118/81, пульс 98.

Не знаю мнения специалистов, но вроде не плохо. Во всяком случае, на самочувствие отрицательно не отражается... пока что.