• Авторизация


"Пряный салат". 30-01-2020 17:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Это не просто теплый салат, это полноценное и сбалансированное блюдо на ужин или обед.

 

Нам потребуется для приготовления:

Свинина не жирная( говядина, куриное филе) -300 грамм. Выбирайте мясо по своему вкусу, блюду это не повредит.
Болгарский перец - 1/2 шт.
Помидор -1/2 шт.
Баклажан - 1/2 шт
Фунчоза -30 грамм.
Соевый соус - 2 столовая ложка.
Уксус рисовый ( обычный) 9% - 1 чайная ложка. Можно готовить без него.
Белый кунжут - 1 чайная ложка.
Масло растительное.
Соль и перец по надобности.

Приготовление салата.

Мясо нарезаем очень мелкими полосками. Обжариваем на сковородке на масле около 3 минут( достаточно, прожариться) и добавляем в сковородку тонкими полосками порезанный баклажан, перец и кубиками нарезанный помидор. Обжариваем в течении 3-4 минут, добавляем готовую фунчозу( как готовить - смотрим на пачке). Заливаем соевый соус и уксус и готовим еще около 3 минут. Посыпаем кунжутом. Подаем на стол в горячем виде.

Время приготовление - минимальное. Блюдо сбалансировано за счет сочетания мяса и овощей. Да и по стоимости не "зашкаливает"!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник "Пряный салат". | Муха55 - Дневник Муха55 | Лента друзей Муха55 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»