Вел я когда-то свой дневник. Все события за день записывал, все контакты, координаты, телфоны, цифры. И вот. Дневник забросил года три, а память теперь расслабилась - хреновая стала. Что три дня назад делал - и то с трудом вспомню. Тренировать надо память-то!