Здоровье и красота - волнует каждого (и женщину и мужчину), красота - это совершенство и гармония тела и души, попробуем достигнуть этого, благодаря полезным советам ЗДЕСЬ
Замечательные рецепты от Litizija Смотрим дальше
 
В одном из малоизвестных романов Маркеса главная героиня заботливо готовила себя для любимого мужчины. В горячую воду она добавляла отвар из листьев розовой мальвы и тертую апельсиновую кожуру. Раздражения на коже эта девушка смазывала маслом какао, а ногти полировала лимонными корочками. Фруктовые спа-практики, наверное, самые вкусные на свете. Можно обойтись без химических кремов и скрабов, если знать о полезных свойствах каждого плода.
 Персик Сладкий, созревший на солнце персик готов делиться калием, кальцием, железом. Содержит витамины С, В и А. Из косточек получают эфирное масло, которое так прекрасно смягчает кутикулу, что от обрезного маникюра можно отказаться. Маски из мякоти в основном питающие, увлажняют кожу и снимают усталость. Персиковое масло в турецких спа рекомендуют при резкой сухости кожи лица. Тонкий слой ваты пропитывают чуть теплым маслом и накладывают на лицо, оставляя открытыми глаза, нос и рот. Вату покрывают тонкой салфеткой, чтобы усилить термоэффект. Процедуры делают 1 раз в неделю по 15—20 минут. После снятия маски кожу вытирают сухим ватным шариком или тоником без спирта.
Цитрусовые Если верить знакомым гуру фэн-шуя, апельсин помогает согреться, а лимон побеждает усталость и чувство беспокойства. Любой цитрусовый — богатый источник витамина С. Лимонная вода действует смягчающе на кожу, отбеливает ее. Сам лимон уничтожает веснушки, пигментные пятна. Об этих свойствах цитрусовых знали еще древние греки. Смешанный с яичным белком и спиртом, лимон омолаживает лицо и шею. Сок лимона также способствует устранению трещин на коже, уменьшает ломкость ногтей. Грубую кожу на ступнях спасет фруктовая ванночка. Для ее приготовления достаточно кинуть в воду несколько свежих корочек лайма, помело или любого другого цитруса. Кусочками лимона, апельсина или мандарина (вместе с цедрой) смягчают шероховатости на коленях и локтях. Лимонный сок можно добавить и к любимому шампуню или кондиционеру. Он помогает предотвратить появление перхоти.
 Дыня Богата витамином А, благодаря чему тонизирует кожу. Особенно хорошо влияет на ослабленную, обезвоженную и сухую кожу. Простейший арабский рецепт советует проварить дынную мякоть в течение пяти минут, процедить ее и полученным тоником протирать лицо и тело. Теплую мякоть можно положить на зону декольте или спину, держать 10—15 минут, после чего протереть кожу ватным шариком. Отвар из мякоти дыни на Востоке со стародавних времен применялся для отбеливания кожи. Маракуйя Мякоть содержит витамины группы В, А, С, натрий, железо. За 200—300 рупий вы привезете из Гоа целую корзину пэшнфрутов (именно так в Азии называют плоды маракуйи). Сиреневую корочку надо проткнуть ножом и разделить плод на две половинки. Мякоть внутри кислая, с мельчайшими косточками, которые в скрабе прекрасно выполняют роль твердых частиц. Добавьте к мякоти двух—трех пэшнфрутов немного оливкового масла, тщательно перемешайте. Полученной смесью в душе натирайте загрубевшие участки — ступни, колени. Банан Источник кальция и витамина В. Является основой многих тайских спа-процедур. Азиатские знахари знают, что правильно обработанные банановые листья останавливают кровотечение. В косметологии чаще всего применяются маски из чуть перезревшего фрукта — в омолаживающих обертываниях используется именно мякоть банановых плодов. Добавьте к банану немного сливок, ложку меда и муку. Маску можно наносить не только на лицо, но и на область декольте и руки. Если кожа склонна к жирности, то к банану добавьте пару капель лимонного сока. Банановую маску можно держать в холодильнике до пяти дней. Папайя Содержит фермент папаин, который помогает пищеварению. Ярко-оранжевые плоды богаты витаминами А и С, а также альфагидрокислотами. В изобилии продаются на базарах Бразилии. Активно используются в косметологии, так как ускоряют процесс отделения отмирающих клеток. Сок папайи может чуть осветлить веснушки. В местных спа часто смешивают мякоть папайи с толченой скорлупкой грецкого ореха. Такая смесь отлично очищает кожу и подготавливает тело для последующего массажа с ароматическими маслами. Абрикос Любит сухую кожу, разглаживает мелкие морщинки. Полезные вещества (в частности, витамин А) содержатся не только в мякоти, но и в косточках. Первыми в косметологии абрикосовое масло стали применять китайские умельцы. Домашнюю маску для увлажнения кожи легко приготовить из двух абрикосов и столовой ложки биойогурта или сметаны. Держать не больше 10 минут. Смывать прохладной водой. Вместо йогурта в маску можно добавить и мед. Абрикос содержит витамин С, пектин и минералы, которые обладают увлажняющими, питательными и восстанавливающими свойствами. Неудивительно, что абрикосовый экстракт часто добавляют в шампуни и кондиционеры. Яблоко Яблочный сок успокаивает потрескавшуюся кожу, снимает зуд и воспаление. Чашки яблочного сока на ванну хватит, чтобы очистить и смягчить кожу. Согласно русским народным поверьям, он также предотвращает перхоть, так что соком с теплой водой хорошо ополаскивать волосы после мытья. Яблоко можно использовать для масок даже в те моменты, когда кожа воспалена и на ней заметны раздражения (ложка яблочного уксуса на пару стаканов теплой воды). Народные рецепты включают массу советов о том, как приготовить из кожуры яблок питающие тоники для нормальной кожи. Но полезные свойства кожуры проявятся только в том случае, если яблоко не было при выращивании напичкано химикатами. Летом успейте привезти с дачи хотя бы несколько «своих» плодов. Порежьте на аккуратные ломтики и высушите на солнце. |
| Litizija |
Серия сообщений "Красота и здоровье": Часть 1 - Выпадение волос: причины и предотвращение Часть 2 - Как влияет режим сна на наше здоровье ... Часть 28 - Фестиваль лаванды в Секиме, штат Вашингтон, США Часть 29 - Праздники не за горами! Начинаем хорошеть! Часть 30 - Чтобы быть красивой! Уход за кожей лица и телом! Часть 31 - Что нужно знать об умывании?
"Л.Н Толстой не был пророком, не был святым. Но он был чем-то, что не менее важно для жизни. Он был страстным, безоглядным искателем, человеком "взыскующем града". В. Вересаев.
"Художник жизни" Герострат - безумец, который ради славы сжег храм Артемиды Эфесской...
7 фактов о Брюсовом календаре http://www.liveinternet.ru/users/olgal6840/post318917625/
мой психологический профиль http://www.liveinternet.ru/users/olgal6840/post318917985/ какой тип котенка вам подходит http://artem-yudintsev.ya.ru/replies.xml?item_no=14637
Наука сокращает нам опыты быстротекущей жизни. А. Пушкин
"Лучше освободить крестьян сверху, чем ждать, когда они освободятся снизу" .
Александр Второй.
Дела давно минувших дней, преданья старины глубокой. А. Пушкин.
Исторический путь - не тротуар Невского проспекта. Н. Чернышевский
Только любовь создает прочное и живое, а гордость бесплодна, потому что ей ничего не нужно вне себя. А. Герцен
Благоразумен тот, кто не печалится о том, чего не имеет, и, напротив, рад тому, что имеет. Демокрит.
http://flash-magic.ru/post263142252/?upd радио
Как в дружбе, так и в государственной деятельности должны быть исключены притворство и лесть. Цицерон.
Работа избавляет нас от трех великих зол: скуки, порока, нужды. Вольтер
КУЛИНАРНЫЕ ПЕЦЕПТЫИ ЗДЕСЬ и СОВЕТЫ
мУЗЫКА НА ВИДЕО дальше
Трейлер нового фильма "Царство тьмы" Тор-2:
Царство тьмы Thor: The Dark World
Боевики, приключенческие фильмы, фэнтези Режиссер: Алан
Тейлор В ролях: Крис Хемсворт, Натали Портман, Рей Стивенсон, Том Хиддлстон, Кэт Деннингс, Энтони Хопкинс, Кристофер Экклстон, Крис О'Дауд, Захари Леви, Идрис Элба, Стеллан Скарсгорд, Адевале Акиннуойе-Агбадже, Джейми Александер, Рене Руссо, Таданобу Асано США, 2013 В прокате с 7 ноября 2013 г. Студия Marvel продолжает изящно зарифмовывать события своих фильмов: «Тор-2» — одновременно сиквел «Тора» и «Мстителей», Натали Портман и Крис Хемсворт на месте, режиссер — телевизионщик Алан Тейлор, ставивший эпизоды «Безумцев», «Игры престолов», «Клана Сопрано» и «Секса в большом городе». Информация от прокатчика 5043889_Carstvo_tmi (700x393, 68Kb) Фильм Marvel «Тор-2: Царство тьмы» рассказывает о новых приключениях Тора, одного из членов команды Мстителей, которому предстоит защитить Землю и все девять миров от нашествия древней инопланетной расы, ведомой злодеем Малекитом, жаждущим установить в девяти мирах власть тьмы. Столкнувшись с... Показать полностью
ТРЕЙЛЕР ПО ССЫЛКЕ Бог викингов снова спасает мир Студия Marvel продолжает изящно зарифмовывать события своих фильмов: «Тор-2» — одновременно сиквел «Тора» и «Мстителей», Натали Портман и Крис Хемсворт на месте, режиссер — телевизионщик Алан Тейлор, ставивший эпизоды «Безумцев», «Игры престолов», «Клана Сопрано» и «Секса в большом городе».
Красивый фильм стихи Простоволосая головка и песня бесаме Вяземский
https://youtu.be/NZidIMzKQeo
Санкт-Петербург в мечтах https://youtu.be/Q6u2yWcoINM
Тоска Стихи Анненского Тоска
https://youtu.be/DQjU5qUG2W4
Тучи небесные Вальс Венский без стихов
https://youtu.be/3pwrBRvNJ-0
(Картинки и музыка с разных общедоступных сайтов)
