• Авторизация


Какие комнатные растения способствует сладкому сну 11-07-2021 13:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Белова_Наталья Оригинальное сообщение


Комнатные растения помимо декоративной функции выполняют множество других:
и воздух кислородом насыщают, и аромат приятный источают, и лечат,
а некоторые и спать лучше помогают.

Здорово, когда растение не только украшает дом, но и благотворно влияет на самочувствие. Некоторые домашние растения известны своими успокаивающими свойствами, и даже, как показали недавние исследования,
способны улучшить качество сна. Что же это за растения?

[600x363]
IVONA bigmir)net

Жасмин успокаивающий. Согласно исследованиям Иезуитского университета Уилинга жасмин оказывает положительное влияние на качество нашего сна, снижая уровень тревожности и способствуя пробуждению в хорошем настроении. При этом его аромат не увеличивает продолжительность сна, а только улучшает его качество, а именно избавляет от беспокойства. Эти же исследования выявили, что запах жасмина улучшает бдительность и когнитивные показатели в целом, пишет 4living.ru

[447x500]
cvetochki.net

Жасмин украшающий. Жасмин является домашним растением с хорошо определившейся декоративной формой. Например, Jasminum polyanthum растет в виде лозы с крошечными трубообразными цветами.

[501x500]
gerillakertesz.hu

Усики и листья этих домашних растений красиво смотрятся не только в период цветения. В некоторых регионах мира жасмин считается инвазивным растением, в природных условиях он может достигать больших размеров. Но уход за комнатным вариантом не составит труда. Другой интересный вид – жасмин аравийский Jasminum sambac.

[600x450]
flickriver.com

Он имеет кустиковую форму, а такая разновидность, как Великий герцог Тосканы, отличается невероятно ароматными двойными цветками, напоминающими розы.
Альтернативные варианты. Помимо жасмина хороший сон обеспечивают гардения и лаванда.

[592x500]
Гардения / vse-semena.prom.ua

[500x500]
Лаванда / subscribe.ru

Каждое из этих трех домашних растений обладает приятным ароматом. 

СПАСИБО ЗА ВАШ ВИЗИТ И ВНИМАНИЕ!

Звёздочка.gif


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Какие комнатные растения способствует сладкому сну | Anna-Sabina - Дневник Anna-Sabina | Лента друзей Anna-Sabina / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»