• Авторизация


Кета под цитрусовым соусом с карри 21-06-2019 00:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Кета под цитрусовым соусом с карри

Ингредиенты:

рыба (кета, стейк) - 4 шт.
лук - 1 шт.
карри - 2 ч.л.
перец красный (острый молотый) - 1 щепотка
зира (кумин) - 1/2 ч.л.
салат (корн) - 200 г
черри - 250 г
йогурт (натуральный) - 150 г
лайм - 1/2 шт.
перец черный (молотый) - по вкусу
соль - по вкусу

Процесс приготовления:

1. Кету вымыть, обсушить, вытереть бумажным полотенцем, обильно смазать растительным маслом, посолить, поперчить, обернуть рыбу в фольгу и поставить запекаться в разогретую духовку на 40 минут.

2. В это время приготовить цитрусовый соус с карри. Лук очистить, мелко порезать и слегка обжарить на растительном масле.

3. Добавить специи, перемешать и в течение 1 минуты потомить лук со специями на сковороде.

4. Переложить лук со специями в миску и дать остыть. Затем добавить натуральный йогурт, сок и цедру половины лайма, перемешать.

5. На блюдо выложить салат корн, на него выложить очищенную от косточек и кожуры кету, положить помидоры черри и полить рыбу цитрусовым соусом.
Приятного аппетита!

1 (700x466, 501Kb)

2 (700x466, 275Kb)

3 (700x466, 229Kb)

4 (700x466, 287Kb)

5 (700x466, 227Kb)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Таша52 21-06-2019-14:39 удалить
Какой интересный соус, спасибо Танюш.
kalinka1960 21-06-2019-20:35 удалить
Ответ на комментарий Таша52 # На здоровье, Танюш!
Таша52 23-06-2019-16:44 удалить
Ответ на комментарий kalinka1960 #


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кета под цитрусовым соусом с карри | kalinka1960 - Дневник kalinka1960 | Лента друзей kalinka1960 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»