Любовь к себе начинается со слов: "Мне можно". Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом...



🤎Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.

🤎Мне можно быть красивой по-своему.

🤎Мне не обязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов.



🤎Мне можно самой выбирать правила своей жизни.

🤎Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя.

🤎Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.



🤎Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить «нет», хотя все вокруг надеются услышать от меня «да».

🤎Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.

🤎Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже если «другие» — это мои ближайшие родственники.



🤎Мне можно не быть лучшей — мне можно быть достаточно хорошей для себя.

🤎Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил.

Источник