Хочется поделиться своими мыслями по этой теме, может кому-нибудь пригодится. Давайте поразмышляем. Кто занимается уничтожением раковых клеток в организме? Иммунитет. Получается, что даже если вырезать опухоль, иммунитет может снова "проморгать" ее. Значит, что бы исцелиться нужно улучшить его работу. Таблетки и растения-адаптогены здесь не помогут, а скорее навредят. Они могут разбалансировать иммунитет, вызвать аллергии и аутоиммунные заболевания. Тогда как же заставить иммунную систему работать лучше? Известно, что в некоторых неблагоприятных, но кратковременных условиях, включаются процессы адаптации, и это повышает тонус организма. А возможно и иммунитет. Что же это за условия? ХОЛОД. Закаливание, снижает воспаление, улучшает работу сосудов и др. Не обязательно прыгать в прорубь с головой, можно обливаться в ванной из ведра, или просто завершать душ холодной водой. Желательно пару раз в день. ГИПОКСИЯ, или недостаток кислорода. Тут можно применять задержки дыхания. Да, в горных условиях у альпинистов в результате низкого содержания кислорода в воздухе обостряются болезни, но в наших условиях этого не произойдет. Но зато начнется адаптация к гипоксии, начнут расти новые сосуды, измениться в лучшую сторону работа митохондрий, улучшится питание тканей, повысится выносливость. Я думаю, вы слышали, что иногда спортсмены тренируются в горных условиях. Также сосуды во время упражнений сжимаются - расслабляются, т.е. тренируются. Так как при задержке дыхания накапливается углекислый газ в крови, обладающий свойством расслаблять гладкую мускулатуру, то с помощью задержек можно снимать спазмы. Например, желчного пузыря. И запоры. Поэтому лучше делать эти упражнения в таком месте, что бы поблизости был туалет, и конечно на пустой желудок. Больше информации о пользе гипоксии при лечении опухолей, с точки зрения врача, вы можете узнать из книги Юрия Буланова "Гипоксическая дыхательная тренировка" глава 10. ГОЛОД. В этих условиях организм начинает ревизию поврежденных клеток (к которым относятся и раковые) для их утилизации на питательные вещества. Бонус - омоложение. Вообще в клетке есть механизмы, которые ее ремонтируют, ремонтируют ДНК. И когда видят, что ремонт не возможен в силу масштабов разрушения, то запускают процесс апоптоза - растворения клетки. Но этот механизм не всегда срабатывает. Не срабатывает он и у раковых клеток. Кстати, когда человек не ест, желчь все равно выделяется, что вызывает повышение ее концентрации и растворение холестериновых камней. Также вычищаются сосуды от холестерина, активируется рост нервных клеток в мозге - нейрогенез. Если не можете голодать длительно, то можно не есть 24-42 часа, раз в неделю. Даже никаких клизм не надо, это плюс. С закаляющими организм условиями закончили. Что еще оказывает влияние на иммунитет? НАСТРОЕНИЕ. Эмоции оказывают огромное влияние на гормональный фон организма, который в свою очередь влияет на иммунную систему. Если в вашей жизни много стресса, и улучшить настроение не получается, то можно улыбаться и смеяться искусственно, как в смехо-йоге. Полчаса, час в день. Дома. Мозгу, например, все равно настоящую женщину видит моряк или воображаемую, в организме начинают происходить обратимые изменения. Так и тут, начинают вырабатываться полезные для работы системы гормоны. Помните, что "медитировать" на неприятные мысли, очень вредно, т. к. они портят настроение, а значит - иммунитет. А вот, поплакать иногда, очень даже полезно. СОН. То, что нужно высыпаться это понятно, но желательно еще дополнительно спать ̶н̶а̶ ̶р̶а̶б̶о̶т̶е̶ минут 20 днем. Сон лучше всего восстанавливает организм. Мозг, например, может очищаться от продуктов обмена только во сне. Может поэтому утро вечера мудренее? И не отсюда ли растут ноги болезни Альцгеймера? В общем мало сна - хуже работа головы и иммунитета. Таким образом приходим к известной формуле: голод, холод и покой. Что оказывает решающее значение не знаю, но многие слышали о случаях, когда кто-то вылечился голоданием, кто-то закаливанием, кто-то смехом. Практически все перечисленное, это прописные истины, про которые знает каждый, что это полезно для иммунитета. А именно он и защищает нас от всех болезней. Все слышали о выражениях: все болезни от нервов, держи голову в холоде, а ноги в тапочках, завтрак съешь сам, ужин отдай коту, не дыши так сильно, а то скоро состаришься. А может это все полный бред, и никакого сильного воздействия на иммунитет, способного победить рак, это не оказывает? Решать только вам. В любом случае - будьте здоровы.