РАСТИТЕЛЬНЫЕ АНТИБИОТИКИ

Будучи на 100% сыроедении организм не в силах будет справиться со всеми залежами, которые собрались за десятилетия "традиционной пищи". Очень необходимы чистки и антипаразитарки, чтоб восстановить природную способность самоочищения организма.

Но и не лишними будут растительные антибиотики, помогающие вывести из тела слизь, яды, повысить иммунитет и защитные функции организма.

РАСТИТЕЛЬНЫЕ АНТИБИОТИКИ, которые способны конкурировать с "традиционными":
- шалфей;
- чеснок;
- листья оливкового дерева – очень сильное антибактериальное и противовирусное средство;
- лаванда;
- куркума или желтый имбирь;
- тимьян;
- розмарин;
- семечки грейпфрута;
- эхинацея;
- корица;
- горчица;
- хрен;
- клюква;
- базилик;
- голубика;
- брусника;
- малина;
- календула;
- редька;
- кора калины;
- исландский мох.

Конечно, есть ещё прополис и мумиё, но уже не растительного происхождения.

Из своего опыта скажу, что спустя 5 лет сыроедения мне очень редко ещё хочется чеснока, имбиря, настоя из листьев малины и цветков календулы. Я слушаю свой организм и время от времени в моём рационе присутствуют эти продукты.