Вот один из тех монстров (см ранний пост) - Дориан Ятс (Dorian Yates). Почитал я его статейку про диету и просто не мог нарадовться - грит, что фрукты содержат простые сахара, которые стимулируют образование жировых прослоек... ха! Спасибо, родной... прям то не ешь, это не ешь... водичку хлебай!
Вот ОН, этот терминатор:
Исходное сообщение Ruta
Бррррр..... а он се бошку видимо почесать и то с большим трудом может!
:) насчет почесать эт только кажется. Такое может быть только после сильной интенсивной тренировки... а так многие такие монстры даже показывают растяжку на соревнованиях - садятся на шпагат!!!! Растяжка очень ценится.