Ну, что-ж. Сегодня понедельник, а значит, у меня по расписанию сегодня тренировка. Тем более, зачет "сдан" (см. предыдущий пост) и никакие долги пока не мучают. Занимался сегодня как-то непонятно. По плану сегодня грудь , однако на ноги я сделал больше упражнений, чем на грудь. А ноги я решил делать как можно чаще, потому что они неслабо отстают от других мышц(оффф). На грудь я ограничился силовым жимом штанги лежа: 120 кг 2 подхода, потом 1 подход 100 кг на забивку до упора (делать еще какие-либо упражнения на грудь после силового жима, тем более после такого перерыва, чревато)... немного ослаб я после болезни... я это чувствую. Сегодня в зал пришли еще 2 девушки ( ;) )... одна из них все пялилась на меня (песенка как раз: Reissende Blicke = Рвущие взгляды) :)... эххх если бы она меня видела в октябре-ноябре, у нее бы, по ходу, глаз бы выпал, тогда я выглядел как выразился тогда Ден "как перетянутая сосиська"... а сейчас я несколько сдувшийся, заплывший... но ничего, думаю к Апрелю готовиться. Настрой пока что есть. вот. Домой добирался автобусом и пешком... не особо понравилось пешком топать последний участок пути... там какая-то аэродинамическая труба: северный ветер дует непереставая, глюк... каково же было мое удивление, когда я проходя мимо станции увидел, что подошла Тихоокеанская электричка из города, которая отправляется в 19:23 и на которой я ездил по пятницам, потому что она была по Пятницам, Субботам и Воскресеньям. А теперь, по ходу, каждый день... ну что-ж, учтем и более не будем мерзнуть в пеших прогулках.
В колонках играет: Lacrimosa - Reissende Blicke

LI 3.9.25