Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Переосмысление многих моментов своей жизни...
«Примеряем» на себя следующие положения:
- Я помогаю другим людям порой в ущерб самому себе.
- Я не могу отказать в просьбе родным (знакомым), хотя я знаю, что это повлечет за собой многодневный (а то и многомесячный) дискомфорт для меня самого.
- Я устал(а), но я считаю, что без меня мои родные (близкие) никак не справятся.
- Я считаю, что раз я старше (или опытнее, или успешнее), то я лучше знаю, что должен делать сын (дочь, муж, жена, коллега).
- Я думаю, что я обязан(а) вмешаться в ситуацию, происходящую с моими родными (друзьями), обязан(а) оказать помощь, хотя они меня об этом и не просят.
- Люди берут мои вещи и долго не возвращают, а я стесняюсь напомнить и потребовать свои вещи (деньги, взятые в долг) назад.
Если все это не про вас, проходим мимо..,
а если хотя бы одно положение имеет к вам отношение, и вас не устраивает существующее положение дел, тогда примите к сведению некоторый опыт..:
1. Мы в ответе только за самого себя.
2. Нам никто ничего не должен.
3. Мы можем быть в ответе только:
- за несовершеннолетних детей;
- за немощных стариков;
- за тех, кого приручили (за братьев наших меньших).
4. Научись говорить НЕТ.
5. Нужно научиться определять меру помощи:
• помощь должна быть конкретной и ограниченной по времени и количеству.
• помогать можно лишь тому, кто сам что-то делает.
• Помощь не должна превращаться в иждивенчество.
«Не корми человека рыбой.
Не давай человеку удочку, она может и сломаться.
Научи человека делать удочку и научи человека ловить рыбу».
6. Нет вопроса – нет ответа.
Если человек не просит помощи, совета, может, это только вам кажется, что он несчастлив? Нельзя навязывать свое участие, нельзя насильно сделать человека счастливым. Обозначь свою готовность придти на помощь, порой этого достаточно, и уж точно – это важно!
7. Нужно не бояться отстаивать свои права.
8. Жить нужно не ради кого-то. Ценность – Я САМ. Жить нужно для самого себя, для своего духовного роста
