Это цитата сообщения MrsElena Оригинальное сообщение
Как избавиться от мешков под глазами.
От сильного переутомления, недосыпания и возрастных изменений могут появиться отеки век и "мешки" под глазами.Также отеки на веках могут говорить о заболевании почек, сердца, других важных органов. Так что не мешает провериться у врача, если отеки появляются регулярно. Если же припухлости - досадная случайность, а не признак болезни, их надо не допускать и устранять.
Для того, чтобы глаза не отекали, очень важно спать в правильном положении. Подберите хорошую подушку, чтобы она держала вашу голову чуть приподнятой над уровнем тела.
Не пейте на ночь много жидкости - не только алкоголя, но и воды. Ее переизбыток ведет к отекам глаз.
Не сидите целыми днями за компьютером, побольше спите, ешьте фрукты и овощи, гуляйте на свежем воздухе.
Хорошо удаляют отеки и мешки компрессы из чая. Возьмите слегка заваренные пакетики с чаем и приложите их к векам на 10-15 минут. Отек спадет.
Также можно прикладывать к глазам серебряные ложки. Только серебро должно быть охлажденным.
Натрите на крупной терке небольшую картофелину, положите в две марлицы и наложите на глаза на 10-15 минут. Можно и не тереть, а обойтись двумя вырезанными из картошки кругляшками. Эффект все равно будет. Картошку можно смешивать с петрушкой или укропам, они усилят действие.
Можно заваривать и накладывать на глаза ромашку, шалфей, полевой хвощ,ягоды рябины и бузины.Еще более эффективно - протирать веки кубиками из травяного льда.
Прекрасно снимает отеки холодное молоко. Оно сужает кровеносные сосуды и убирает припухлости век. Налейте в чашку немного цельного молока или сливок, хорошо смочите два ватных тампона и наложите на глаза на 10-15 минут.
Также можно смазывать кожу под глазами взбитыми яичными белками. Они прекрасно тонизируют.
Рекомендуется проводить самомассаж, делать специальные упражнения для век и глаз.
Контрастные примочки настоем шалфея: 1ч. л. на 100мл кипятка. По 1мин. попеременно прикладывать то горячий, то холодный отвар шалфея. Заканчивать холодным компрессом. Лучше делать это перед сном.
Залить 1–2 ст. ложки листа мяты 2 стаканами горячей воды, кипятить на слабом огне 5–10 минут. Когда температура отвара снизится до комнатной, процедить, пропитать ватные тампоны и приложить к глазам на 10 минут.
Залить 1–2 ч. ложки сухой травы и цветков ромашки аптечной 1 стаканом крутого кипятка, настаивать 10–15 минут, затем процедить. Кусочки марли или ваты смочить в настое и наложить на веки на 3–5 минут. Применять при усталости глаз, а также при их воспалении и покраснении.
Маски. Рецепт 1.Мелко нарезанную зелень петрушки кладут на закрытые глаза. Сверху накрывают маску влажными ватными или марлевыми тампонами и оставляют на 15 мин. Так же делают маску из сырого, мелко натертого картофеля.
Рецепт 2. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока.
Рецепт 3. Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны. Улучшает кровообращение.