Российский блогер Алексей Столяров, специализирующийся на фитнесе и спортивном питании, опубликовал отчет с экспериментом.
Три дня он питался только лапшой быстрого приготовления. В ролике он поделился результатами такой «диеты»
и рассказал об изменениях в фигуре и самочувствии.

Некоторые такой эксперимент проводят куда длительнее...

По словам Столярова, перед началом испытания он купил больше 30 упаковок «Доширака».
Утром в первый день эксперимента были сделаны замеры: блогер весил 94,7 килограмма, обхват талии составил 93 сантиметра,
а обхват бедер — 108. Блогер оценил одну порцию лапши в примерно 450 килокалорий.
Во время эксперимента он планировал съедать по четыре штуки в день.
В конце первого дня Столяров отметил, что ему пока нравится есть только «Доширак» и никаких неприятных ощущений он не испытывает.
На второй день блогер заметил, что стал чувствовать себя хуже. «Какая-то боль в желудке есть. Честно признаюсь, сегодня буду есть не до конца.
Реально в организме просто какой-то удар уже», — сообщил.
На третий день утром Столяров рассказал, что «вообще не хочется есть».
Чуть позже он пояснил, что почувствовал себя лучше после завтрака в виде еще одного «Доширака».
Под вечер блогер признался, что ему стало только хуже и в итоге он пропустил один прием пищи днем, а вечером съел сразу две лапши быстрого приготовления.

По окончании эксперимента замеры показали, что обхват талии блогера уменьшился на три сантиметра (90),
а обхват бедер — на два сантиметра (106). Столяров также похудел на 3,5 килограмма, до 91,2.

Кто любит быстрой лапшой побаловаться?
Или ненавидите Дошик?)

Читать ...

https://seregalab.livejournal.com/1096680.html

===
[600x415]