Сегодня йога ассоциируется с ЗОЖ — здоровым образом жизни.
Оказывается все не так уж это и просто "Узелком завязаться" )
Я кроме лечебного массажа с растяжками и нагрузками ничего не пробовал.
А кто йогой увлекался?

Занимайтесь но осторожно.

https://taransv.livejournal.com/1289145.html

.
[700x466]