Характер стойкий, нордический (с)
11-03-2008 22:02
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Меня всегда восхищали люди, умеющие контролировать свои эмоции. Не прото подавлять, делая при этом морду кирпичом, а вот по настоящему...
Только потом я узнала о существовании таких психотехник, когда человек учится испытывать нужные эмоции и входить в нужные состояния. Быстро и без сноса крыши. От буйного возбуждения - к медитативному спокойствию. От тихой радости - к ярости. Или постепенно по всей шкале сверху вниз и обратно.
Не могу сказать, что я владею этим в совершенстве. ) Но я над собой работаю.
Однако, когда я пытаюсь объяснять это черезчур эмоциональным женщинам мне отвечают, что это противоестественно для женской природы. Женщина может и должна бить фонтаном эмоций, устраивать профилактические истерики и обеспечивать прочие яркие моменты жизни близлежащему мужчине.
А без этого, какая ж она женщина...
Вот хотелось бы мне услышать ваше мнение. Лично вы как обращаетесь с собственными эмоциями и как реагируете на эмоции близких, да и совсем не близких вам людей?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Меня всегда восхищали люди, умеющие контролировать свои эмоции. Не прото подавлять, делая при этом морду кирпичом, а вот по настоящему...
Только потом я узнала о существовании таких психотехник, когда человек учится испытывать нужные эмоции и входить в нужные состояния. Быстро и без сноса крыши. От буйного возбуждения - к медитативному спокойствию. От тихой радости - к ярости. Или постепенно по всей шкале сверху вниз и обратно.
Не могу сказать, что я владею этим в совершенстве. ) Но я над собой работаю.
Однако, когда я пытаюсь объяснять это черезчур эмоциональным женщинам мне отвечают, что это противоестественно для женской природы. Женщина может и должна бить фонтаном эмоций, устраивать профилактические истерики и обеспечивать прочие яркие моменты жизни близлежащему мужчине.
А без этого, какая ж она женщина...
Вот хотелось бы мне услышать ваше мнение. Лично вы как обращаетесь с собственными эмоциями и как реагируете на эмоции близких, да и совсем не близких вам людей?
Комментарии (46):
вперёд»
ot-shell-nik
11-03-2008-22:59
удалить
Меня лично этот вопрос тоже интересует,в смысле-как бы научиться контролировать своё внутреннее эмоциональное состояние..После работы в магазине нервы ни к чёрту,взрываюсь моментально..Правда,недавно работу всё-таки поменял,стал себя немного лучше чувствовать,спокойнее,во всяком случае.А на эмоции окружающих стараюсь никак не реагировать,свои нервы дороже.:))Но-пока меня это не касается..Кстати-что за техника овладевания своими эмоциями,поделись,уж коль похвалилась!:))
monax_72, хорошо, поделюсь )
надо только или где-то найти или самой все сформулировать.
Так что это уже завтра...
надо только или где-то найти или самой все сформулировать.
Так что это уже завтра...
Как раз эт и есть моя цель в медитациях... хочу стать хозяином над своими эмоциями, уже этим занимаюсь года 4, правда не всегда это получается, но уже заметен прогресс)) просто требуется много усилий приложить, не всегда этих сил хватает. Ярость(злость) в себе вызываю, когда нужны дополнительные физически силы... В споре стараюсь быть спокойным, при этом присутствует лёгкая улыбка на моих губах, как заметил, это ещё больше раздражает спорщика)) Ну и ещё много разных ситуаций бывает)
Miraculum, ну вот и я так же.
Ярость, правда, мне как-то не особо нужна ) но если бы я занималась боевыми искусствами, то пожалуй )
Ярость, правда, мне как-то не особо нужна ) но если бы я занималась боевыми искусствами, то пожалуй )
ladanka, но в боевых искусствах она не нужна)) там нужно спокойствие и скорость) покрайней мере эт в восточных направлениях)
Miraculum, о как ))
я полный профан в этом.
я полный профан в этом.
ladanka, а ты какие хошь подавлять эмоции, какие вызывать?)
Miraculum, в том-то и дело, что подавлять не хочу ) Это себе дороже.
Хочу уметь отделять себя от своих эмоций. Тогда можно будет выбрать любую, под настроение или в соответствии с ситуацией, как платье из шкафа ))
Хочу уметь отделять себя от своих эмоций. Тогда можно будет выбрать любую, под настроение или в соответствии с ситуацией, как платье из шкафа ))
ladanka, ну я эт тама не так выразился об подавлении я))
как по-твоему, постоянно излучать счастье - глупо?
Юмжана, смотря что ты подразумеваешь под "счастьем"
Постоянный спокойный ровный умиротворенный, светло-радостный фон настроения для человека - это естественно, я считаю.
А люди, которые постоянно вот просто брызжут своим "счастьем", не прекращая о нем говорить, вызывают у меня лично ощущение фальши. Не люблю таких.
Лучше быть честно несчастным, чем фальшиво счастливым )
Но еще лучше, когда тебе с самой собой хорошо )) Тогда и с окружающим миром хорошо. )
Постоянный спокойный ровный умиротворенный, светло-радостный фон настроения для человека - это естественно, я считаю.
А люди, которые постоянно вот просто брызжут своим "счастьем", не прекращая о нем говорить, вызывают у меня лично ощущение фальши. Не люблю таких.
Лучше быть честно несчастным, чем фальшиво счастливым )
Но еще лучше, когда тебе с самой собой хорошо )) Тогда и с окружающим миром хорошо. )
Маргарита_СПб
12-03-2008-00:53
удалить
Юмжана, если ты его чувствуешь постояынно - можно и опделиться с миром)).. "поделись улыбкою совей, она к тебе не раз еще вернется.." (напеваю)
"характер стойкий, нордический" - от етого определения веет непробиваемостью и безюморностью.
Женщина должна быть светоизлучающей, даже если не всё в порядке (имею в виду обычные проблемы, не трагедийные).
Женщина должна быть светоизлучающей, даже если не всё в порядке (имею в виду обычные проблемы, не трагедийные).
Brigadirius
12-03-2008-10:35
удалить
ladanka, на эмоции не близких мне людей я вообще не реагирую. На всех реагировать никакой реагиловки не хватит ;) А что касается управлением своими эмоциями, то пожалуй Кастанеда в своих книгах об искустве сталкинга очень доходчиво всё описал. Человек - актёр, а его эмоции - роли. Никогда не надо забывать что ты Актёр. Когда человек забывается, то входит в роль и забывает что это всего-лишь его роль. Тогда эмоции и начинают управлять человеком, а не человек эмоциями.
на эмоции неблизких я реагирую спокойно. от того обо мне наверное и бытует мнение, что я спокойный и уравновешенный человек.
а вот с близкими.. здесь не все так безоблачно:я даю волю всем своим чувствам.
это самое печальное, потому что им действительно достается)
но в свою очередь я спокойно воспринимаю эмоции моих близких. пытаясь понять их в эту минуту.
во всех смыслах. так что у нас полная гармония в этом)
но не всегда. бывают , конечно, как и у всех, исключения:)
а вот с близкими.. здесь не все так безоблачно:я даю волю всем своим чувствам.
это самое печальное, потому что им действительно достается)
но в свою очередь я спокойно воспринимаю эмоции моих близких. пытаясь понять их в эту минуту.
во всех смыслах. так что у нас полная гармония в этом)
но не всегда. бывают , конечно, как и у всех, исключения:)
Юмжана, нордический характер - это другая крайность )
Brigadirius, об этом не только у Кастанеды есть )) Представляешь, об этом говорят абсолютно ВСЕ учителя с больших и маленьких букв ))
Но это я так, иронизирую опять над тобой, не сердись ))
Очевидно, что мы женщины такие талантливые актрисы, что часто так вживаемся в роль, что маска врастает в кожу...
Или просто жить скучно без эмоций...
Но это я так, иронизирую опять над тобой, не сердись ))
Очевидно, что мы женщины такие талантливые актрисы, что часто так вживаемся в роль, что маска врастает в кожу...
Или просто жить скучно без эмоций...
Mishelle, перцу добавить в отношения тоже бывает очень полезно ))
Только если это постоянно, то жутко выматывает ((
Только если это постоянно, то жутко выматывает ((
Мне думается, что нет смысла управлять своими эмоциями, особенно когда они радостные и светлые.
Когда же, есть желание усмирить гнев, нужно отвлечься от наплыва эмоций и просто посмотреть на себя со стороны, это хорошо приводит в себя.
На моём сообществе есть несколько техник работы с эмоциями. Одна из них придумана мною.
Эта тема называется "Зачем сдерживать крик" http://www.liveinternet.ru/community/derevv
там содержится упражнение Смысл которого в том, что сколько не сдерживай эмоции так или иначе они всплывут. И надо давать им свободу(выход) но не в сложной ситуации а в свободное время проделывая это упражнение.
Когда же, есть желание усмирить гнев, нужно отвлечься от наплыва эмоций и просто посмотреть на себя со стороны, это хорошо приводит в себя.
На моём сообществе есть несколько техник работы с эмоциями. Одна из них придумана мною.
Эта тема называется "Зачем сдерживать крик" http://www.liveinternet.ru/community/derevv
там содержится упражнение Смысл которого в том, что сколько не сдерживай эмоции так или иначе они всплывут. И надо давать им свободу(выход) но не в сложной ситуации а в свободное время проделывая это упражнение.
derev, выйти в чисто поле поорать - особое удовольствие ))
но вот я знаю точно, что маятник эмоций вовсе можно не раскачивать ) и всегда находится в ровном радостном состоянии.
но вот я знаю точно, что маятник эмоций вовсе можно не раскачивать ) и всегда находится в ровном радостном состоянии.
А я просто живу. Стараюсь не реагировать на провокации, когда понимаю, что это провокация, хотя это не всегда получается.
Иногда могу поплакать, не знаю почему, но мне это бывает нужно.
Гораздо сложнее, когда сидишь с человеком и чувствуешь, что он зол, что ты его раздражаешь или что-то подобное. Вот с этими чужими эмоциями мне сложнее гораздо.
Иногда могу поплакать, не знаю почему, но мне это бывает нужно.
Гораздо сложнее, когда сидишь с человеком и чувствуешь, что он зол, что ты его раздражаешь или что-то подобное. Вот с этими чужими эмоциями мне сложнее гораздо.
Sannya, а тебя никто-ничто никогда не раздражает?
Nataly_koshka
12-03-2008-12:39
удалить
Слишком эмоциональные люди напрягают, они, словно, высасывают из тебя силы или, по крайней мере, пытаются это сделать.
Женщины коротые устраивают театр, в котором они якобы "добиваются" цели, заблуждаются, так как это все до поры до времени, пока терпение мужчины не лопнет. В человеке должна быть гармония, вот к этому и надо стремиться.
Если что-то идет с надрывом, через край, это противоестественно. Как по мне, главное относиться к ситуации проще, менять свое отношение, тогда ничего не надо будет ни подавлять, ни играть роли.
Женщины коротые устраивают театр, в котором они якобы "добиваются" цели, заблуждаются, так как это все до поры до времени, пока терпение мужчины не лопнет. В человеке должна быть гармония, вот к этому и надо стремиться.
Если что-то идет с надрывом, через край, это противоестественно. Как по мне, главное относиться к ситуации проще, менять свое отношение, тогда ничего не надо будет ни подавлять, ни играть роли.
Nataly_koshka, вот... я о том же... очень выматывает. И чужие эмоции и свои собственные особенно.
ladanka, бывает и такое, бывает, что до трясучки доводят (но редко к счастью), к счастью не часто, я стараюсь отвлекаться. Но я не могу сказать, что это часто случается.
ladanka, Так не мы его раскачиваем (хотя бывает и мы) а окружающие люди и их эмоции или предметы. И это прекрасное течение жизни...
ladanka, Совершенно правильно. Именно наших личных собственных эмоций.
Иные люди виртуозно управляют чужими эмоциями и через них волей человека.
Моими эмоциями только что управлял кот Василий они ужасно дрались с чужим котом на улице. Я даже вмешался в драку, вышел покричал на плохого кота и тот ушёл. Вася боевой кот, но ему сильно досталось. Он жаловался мне весь в клочках шерсти, вобщим мы с ним пережили массу эмоций:)
Иные люди виртуозно управляют чужими эмоциями и через них волей человека.
Моими эмоциями только что управлял кот Василий они ужасно дрались с чужим котом на улице. Я даже вмешался в драку, вышел покричал на плохого кота и тот ушёл. Вася боевой кот, но ему сильно досталось. Он жаловался мне весь в клочках шерсти, вобщим мы с ним пережили массу эмоций:)
derev, а если это будет не кот Василий, а человек способный довести тебя до белого каления? Ты не сделаешь даже попытки управлять своими эмоциями? Даже осознавая, что поддавшись им причиняешь вред?
ladanka, дело не в попытках управлять своими эмоциями а способности и умении управлять ими,
хотябы на тот момент когда глаза застилает красная ярость и кровь ударяет в голову.
Мне например хотелось кинуть камень в злого кота который выдирал клочки шерсти из Васи. Но я подошёл и стал рядом с Васей. Чужой дикий кот не уходил стоял неподвижно нагло смотрел на нас. Пришлось крикнуть на него и помахать кулаком. Кот понял что силы неравные и медленно нагло удалился.
хотябы на тот момент когда глаза застилает красная ярость и кровь ударяет в голову.
Мне например хотелось кинуть камень в злого кота который выдирал клочки шерсти из Васи. Но я подошёл и стал рядом с Васей. Чужой дикий кот не уходил стоял неподвижно нагло смотрел на нас. Пришлось крикнуть на него и помахать кулаком. Кот понял что силы неравные и медленно нагло удалился.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Характер стойкий, нордический (с) | ladanka - ТЫ в каждом биении моего сердца... |
Лента друзей ladanka
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»