Третий принцип йоги

Я отказываюсь от страданий. Никто и ничто не имеет права навязывать мне страдания. Я всегда буду помогать всем живым существам избавляться от страданий, когда я в силах им в этом помочь»  

Все трансформируется и плавится внутри меня  - впервые отпускаю привязанность к другому человеку не испытывая ни злости, ни гнева, ни обиды... не закрывая сердца, не закрывая путей назад, но и не строя иллюзий...  Это совсем не легко, это жесткий аскетизм - не позволять себе вываливаться в привычные страдания. Слова о создании островка незатронутости внутри меня стали такой отчетливой реальностью когда все внешнее, на что стремилась опираться оказалось не пригодным для этого.

Ом шанти - мои мысли - это не я, мои чувства - это не я, мое тело - это не я, ничто не нужно мне, чтобы просто быть. И я просто есть. Чтобы не происходило в моей жизни - я есть. Кто бы не приходил в мою жизнь и не уходил из нее - я есть.