Встала поздно, сделала зарядку. вчера нашла в тырнете несколько упражнений от дряблости рук -добавила в ежедневный комплекс. Также покрутила хала-хуб 300 раз и потом в душ. Далее как всегда ежедневная влажная приборка, запуск стиралки. Потом завтрак пошла готовить, сварила геркулесовую кашу, напекла кабачковых оладьев. В духовку засунула пирог с яблоками (на перекус). Пирог делала сегодня не на молоке, и без яиц - из топора -остался сироп от кабачковых цукатов, я его намешала с мелкопорезанными яблоками, мукой и вуаля-пирог готов))) Из обрези яблок как всегда сварила маленькую кастрюльку компота с черноплодкой -примерно на 4 стакана, как раз хватает что бы выпить за день свежий. На обед поставила тушить утиную грудку с овощами, а ещё вытащила из морозилки кусок индюшиной хребтины, к вечеру как оттает поставлю в медленноварке щи из зеленой капусты на завтра - там они томятся всю ночь и получаются как из русской печки. Медленноварка отличный кухонный девайс и не дорогой, я очень ей довольна. Сейчас схожу в бор прогуляюсь, а уж там и обедать пора будет...

Пёсю дала антибиотик - ещё до 22 числа вроде давать надо, проверю потом.

Не могу хочу как приготовить курицу терияки -надо будет обязательно сделать на днях.