• Авторизация


Салат из свеклы и апельсина 24-08-2016 14:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Очень яркий и полезный салат, в нем сбалансированный состав витаминов и нету майонеза. Несочетаемые фрукты и овощи гармонично объединены цитрусовой заправкой. Пропорции для этого салата можно регулировать по вашему желанию.
 

Необходимые ингредиенты:

 

- миндальные орешки;

- руккола;

- авокадо;

- желтая свекла (отварная);

- апельсины (красных сортов: тарокко, моро, сангвинелло);

- сыр пармезан (натертый хлопьями).

Заправка:

- 1/4 стакана оливкового масла;

- 1 ст. ложка апельсиновой цедры;

- 1 ст. ложка лимонной цедры;

- 2 ст. ложки апельсинового сока;

- 1 ст. ложка лимонного сока;

- 3 ст. ложки красного винного уксуса;

- 1 ст. ложка лук – шалот (измельченного);

- соль и черный перец по вкусу.


Способ приготовления: http://vkussovet.net/725-salat-iz-svekly-i-apelsina.html

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из свеклы и апельсина | alexsajan - Вкусные советы | Лента друзей alexsajan / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»