[показать]

Необходимые ингредиенты:

- 1 чашка ежевики;

- 2 банана;

- 3 финика (без косточки);

- 1 лайм;

- 2 ст. ложки кленового сиропа;

- 2 ст. ложки миндального молока (кокосового);

- щепотка молотой гвоздики.

Как приготовить:

Шаг 1

Взбейте в блендере ежевику с бананом и щепоткой молотой гвоздики, добавьте порезанные финики. Взбивайте до однородной консистенции.

Шаг 2

Взбейте в блендере банан с соком одного лайма, добавьте 2 ложки кленового сиропа и 2 ложки миндального молока. Взбивайте до однородного состояния.

Шаг 3

В большой бокал налейте шаг 1.

Сверху налейте шаг 2, медленно чтобы массы не смешались.

Украсьте цедрой лайма, подавайте охлажденным.

Приятного аппетита!

Источник: vkussovet.net