• Авторизация


Тако с авокадо и манго 11-01-2016 10:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Необходимые ингредиенты:

- 200 г. филе лосося;

- оливковое масло;

- кукурузные лепешки;

- 0,5 ч. ложки порошка чили;

- 0,5 ч. ложки чесночного порошка;

- 0,5 ч. ложки паприки;

- 0,5 ч. ложки порошка тмина;

- 0,5 ч. ложки кайенского перца;

- 0,5 ч. ложки соли.

Соус:

- 0,5 стакана сметаны;

- сок одного лайма;

- щепотка соли.

Сальса:

- 1 большой авокадо (порезанный кубиком);

- 1 манго (порезанный кубиком);

- 1 лук – шалот (порезанный кубиком);

- 1 ст. ложка лайма;

- щепотка соли.

 

Как приготовить:

Смешайте все специи в одной миске и обваляйте филе лосося одной стороной.

Разогрейте оливковое масло на сковороде и выложите филе специями вниз. Зажарьте до появления корочки. Теперь переверните лосося и жарьте еще 3 - 4 минуты (со стороны кожи). Готовое филе остудите.

Взбейте венчиком или миксером сметанный соус. При желании можно добавить цедру лимона. Охладите соус в холодильнике в течении 30 минут.

Приготовьте сальсу: смешайте порезанные кубиком авокадо, манго, лук, сок лайма и соль.

С филе лосося снимите кожицу и разделите мясо, выкладывайте на кукурузные лепешки чередуя с соусом и сальсой.

Приятного аппетита!

Источник: vkussovet.net

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Тако с авокадо и манго | alexsajan - Вкусные советы | Лента друзей alexsajan / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»