Необходимые ингредиенты:
- корень сельдерея (300 г);
- листья сельдерея;
- 1 лимон;
- 250 мл минеральной воды.
Как приготовить:
Сельдерей очистите и тщательно промойте под проточной водой. Корень сельдерея нарежьте ломтиками, а листья покрошите. Для приготовления свежего сока воспользуйтесь соковыжималкой или блендером. Сельдерей переложите в блендер, добавьте воды и хорошенько перемешайте. Консистенцию сока можно корректировать при помощи воды. Готовый сок смешайте со свежевыжатым соком лимона. Перелейте сок по бокалам и украсьте долькой лимона.
Сок сельдерея является лучшим средством при детоксикации организма. Для достижения максимально полезного свойства сока используют клубень сельдерея вместе с его зеленью. Сок сельдерея обладает не только омолаживающими свойствами, но и средством, замедляющим старение организма в целом. Отлично помогает при нервных расстройствах. Не рекомендуется во время приема этого сока употреблять алкоголь и курить. Лучше всего воздержитесь от приема пищи в течении 1 часа. Принимайте сок курсами, по 10 – 12 дней.
Приятного аппетита!