• Авторизация


Салат – стейк с карамелизированным луком 07-01-2016 19:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Необходимые ингредиенты:

- 2 больших луковицы;

- 1 ст. ложка оливкового масла;

- 1 ст. ложка сливочного масла;

 - 2 ст. ложки яблочного уксуса;

- 1 ст. ложка нектар агавы (мед);

- 5 ст. ложек оливкового масла;

- щепотка соли.

Грибы с тимьяном:

- 200 г. грибов кремини или шампиньонов (порезанных);

- 1 ст. ложка тимьяна;

- оливковое масло;

- щепотка соли.

Стейк:

- 300 г. филе;

- соль и перец по вкусу;

- 300 г. шпината;

- 100 г. козий сыр.

 

Как приготовить:

В сковороде порезанный лук обжарьте с 1 ст. ложкой сливочного и оливкового масла. Посолите и уменьшите огонь до минимума, тушите в течении 40 - 50 минут.

Между тем в кастрюльке на среднем огне, в оливковом масле, потушите порезанные грибы в течении 5 минут.

Для стейка разогрейте духовку до 200 градусов. Готовое фоле посолите со всех сторон и поперчите по вкусу. Выложите на разогретую сковороду и обжарьте на сильном огне по 30 секунд, с каждой стороны. Отправьте филе в духовку на 1,5 часа, выньте из духовки и дайте настояться 5 минут. Порежьте стейк на порционные кусочки.

Как только лук подрумянится, добавьте к нему яблочный уксус, нектар агавы, оливковое масло, посолите и хорошенько перемешайте.

На подготовленное блюдо выложите шпинат, грибы, порезанный стейк и сверху положите карамелизированный лук. Украсьте кусочками козьего сыра.

Приятного аппетита!

Источник: vkussovet.net

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат – стейк с карамелизированным луком | alexsajan - Вкусные советы | Лента друзей alexsajan / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»