Вкусные закуски и оригинальные салаты приготовить не так сложно, как это может показаться. Используя беспроигрышное сочетание – копченая курица и острая морковка по-корейски, можно приготовить много разнообразных по внешнему виду и вкусовым качествам салатов, которые будут уместны как для повседневного, так и для праздничного стола.
Салат на скорую руку
Копченая (домашнего копчения или покупная) курица – 400 г (идеальный выбор – филе или грудка);
морковка нашинкованная острая (корейская);
майонез «диетический» – 80 г или 5 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Порезать копченую (как вариант жаренную) курицу на маленькие кусочки или пластины;
В салатнике или другой глубокой емкости выложить слоями: курицу и морковь по-корейски;
Каждый слой аккуратно промазать майонезом (слой должен быть не слишком толстым).
Подавать в качестве закуски или дополнения к горячему блюду из птицы. Украсить по желанию орехами или свежей зеленью (порезанной или веточками).
морковь корейская (острая) – 350 г;
консервированная кукуруза (сладкая) – 400 г (без жидкости). Можно использовать также вареную в початках;
майонез (для заправки блюда) – 100 г (можно уменьшать или увеличивать количество);
сухарики/снеки (соленые или со вкусом курицы) – 200 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Копченую курицу разделать (удалить все кости и кожу);
Мясо мелко порезать (слайсами или кубиком);
Добавить в емкость морковь по-корейски (без жидкости);
Кукурузу соединить с остальными ингредиентами, перемешать (если используется в початках, то нужно отварить ее до готовности и вынуть все зернышки);
Заправить майонезом (рекомендуется использовать не слишком жирные, так как само блюдо достаточно питательное).
Сухарики следует добавлять порционно после того как он заправлен, чтобы сохранить приятный аромат и хруст ингредиента. Соли и приправ можно не добавлять за счет остроты корейской моркови и пряности копченой курицы.
Копченая курица(бедрышки) - 400 грамм
Корейская морковь - 300 грамм
Кукуруза консервированная - банка
Майонез - 50-70 грамм
Соль,перец - по вкусу
Эта версия салата от предыдущего отличается тем, что может быть использована как самостоятельное блюдо за счет повышенной питательной ценности.
Куриное мясо (копченое, можно использовать острое или с чесночной посыпкой) – 400 г;
фасоль (консервы) – 1 банка (белая, без томатной пасты);
соль – по вкусу;
корейская, со специями морковь – 250 г;
майонез (диетический, низкокалорийный) – 80 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное, отделенное от косточек мясо, мелко и тонко порезать (метод нарезки выбирается, исходя из предпочтений);
Фасоль выложить в емкость, где будет находиться салат;
К ней добавить корейскую морковь, соединить с мясом птицы, перемешать.
Перед подачей добавить майонез и по желанию посолить. Украсить получившуюся сытную закуску можно свежей зеленью или кусочком твердого сыра.
Курица копченая (мясо) – 300 г;
сыр – 180-220 г (можно приобрести уже натертый, а также использовать для блюда плавленый);
огурец (можно выбрать как свежий, так и соленый) – 1 шт;
морковь корейская – упаковка в 200 г (без рассола);
куриные яйца (можно использовать и перепелиные — от 4 шт), отваренные вкрутую – 2-3 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Подготовить глубокую, подходящую для салатов емкость;
Мясо птицы мелко порезать (положить первым слоем);
Следующим слоем выложить морковь;
Порезать огурец (для нежности можно почистить кожицу);
Затем натертый сыр (можно по желанию выложить слой из тонко нарезанных кусочков);
Сверху положить слой из измельченных куриных яиц (по желанию можно положить сначала желтки, а затем белки).
Перемешивать компоненты не нужно, так же как и добавлять соус для заправки.
Копченое мясо птицы – 350 г;
корейская морковь – 200 г (без жидкости);
свежий (можно использовать и маринованный) болгарский перец – 1-2 шт;
майонез в качестве соуса для заправки – 3 полные ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Измельчить мясо птицы;
Порезать мелко перец (убрать из него семена предварительно);
Добавить к этим компонентам корейскую морковь, хорошо перемешать.
Перед подачей закусочного блюда к столу добавить необходимое количество майонеза.
Копченое куриное филе — 250 г
огурец свежий или малосольный — 50 г;
корейская морковь (если порезана крупно, то потребуется ее измельчить) — 150 г;
сваренное вкрутую куриное(или же перепелиное) яйцо – 1 шт;
консервированные грибы – 1 банка (шампиньоны или любые по вкусу);
майонез или соус на его основе (для регулирования жирности лучше использовать «легкий») – 40 г;
зелень без стебельков – 50 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Аккуратно измельчить (порезать пластинками, кубиками или произвольно) мясо курицы;
Почистить огурец от кожицы и порезать небольшим кубиком;
Измельчить куриное яйцо (предварительно его потребуется очистить от скорлупы);
Порезать зелень мелко;
Измельчить консервированные (или же отварные) грибы;
Выложить в емкость корейскую морковь;
Все ингредиенты аккуратно смешать, добавив к ним майонез.
Соль, приправы и специи добавить по желанию. Можно немного выдержать салат в прохладном месте перед подачей к столу.
Пикантные салаты хороши тем, что позволяют трансформировать блюдо. Если в состав входят свежие овощи, то можно дополнять их, используя не только перец или огурец, но и лук. Майонез в качестве соуса легко заменяется на сметану или соевый соус – здесь много решают индивидуальные вкусовые предпочтения.
Также майонез может быть полностью исключен из блюда, но чтобы не сделать салат слишком сухим, следует оставлять немного жидкости, содержащейся в корейской морковке. Важно принимать во внимание состав салата, так как фасоль или грибы придают ему дополнительную питательную ценность, что означает – блюдо можно использовать в качестве полноценного и самостоятельного, особенно в жаркую погоду.
Источник: vkusreceptov.ru