Это цитата сообщения belicima Оригинальное сообщение

Фруктовый смузи.

Лето в разгаре! Пора ягод и фруктов.Наступило время приготовить смузи!

Смузи – это густой, однородный, прохладительный напиток, приготовленный при помощи блендера из свежих ягод, фруктов или овощей с добавлением кусочков льда, молока, чая, мёда, пряностей и других добавок. Полезный диетический коктейль. Он напоминает питьевой йогурт,но более густой чем обычный.

Название «смузи» происходит от английского smoothie, которое означает сразу несколько понятий: мягкий, гладкий, приятный. 

Этот коктейль приобрел популярность в США в 1960-х годах. К концу 1980-х годов напиток стал производиться в промышленных масштабах и продвигаться как продукт для красоты и здоровья.

Вот несколько рецептов смузи.

Пользуйтесь дарами лета. И будьте здоровы!!!