*ГОТОВИМ ДЕТЯМ//Запеченные тефтельки с кабачком*
21-07-2016 15:48
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[показать]
________________________________________________________
[390x317]
Ингредиенты:
1 порция
Рис 2 столовые ложки
Морковь 0.35 штуки
Яйцо 0.5 штуки
Курица 70 граммов
Маленький кабачок 0.5 штуки
Приготовление:
Начнем с овощей: почистите морковь и кабачок и нарежьте кружочками. Рис отварите в подсоленной воде до готовности: а курицу и овощи приготовьте в пароварке и охладите. Смешайте в блендере отваренные овощи и куриное филе, половину приготовленной порции риса и половинку яйца до получения однородной массы. Немного подсолите, добавьте оставшийся рис и тщательно перемешайте. Мокрыми руками слепите из полученной массы небольшие шарики. Получившиеся тефтельки уложите на противень, смазанный небольшим количеством сливочного масла и присыпанный манкой и поставить в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 15 минут. Готовые тефтельки подаются со сметаной.__________________________________________________________
[233x60]
[показать] [390x317]Ингредиенты:
1 порция
Рис 2 столовые ложки
Морковь 0.35 штуки
Яйцо 0.5 штуки
Курица 70 граммов
Маленький кабачок 0.5 штуки
Приготовление:
Начнем с овощей: почистите морковь и кабачок и нарежьте кружочками. Рис отварите в подсоленной воде до готовности: а курицу и овощи приготовьте в пароварке и охладите. Смешайте в блендере отваренные овощи и куриное филе, половину приготовленной порции риса и половинку яйца до получения однородной массы. Немного подсолите, добавьте оставшийся рис и тщательно перемешайте. Мокрыми руками слепите из полученной массы небольшие шарики. Получившиеся тефтельки уложите на противень, смазанный небольшим количеством сливочного масла и присыпанный манкой и поставить в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 15 минут. Готовые тефтельки подаются со сметаной.
[233x60] Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник *ГОТОВИМ ДЕТЯМ//Запеченные тефтельки с кабачком* | КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА - Аппетит приходит во время еды. Рабле. |
Лента друзей КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»